宝宝饮食

排骨莲藕鹰嘴豆汤的做法 上次，好友们约了一起聚餐，每家带了一两个特色菜。 有人烤了鸡翅，有人炸了薯条，有人做了酸菜鱼火锅，我是煲了一锅排骨莲藕鹰嘴豆汤。结果没想到，这锅汤最受欢迎...

宝宝拉肚子吃蒸苹果管用吗 宝宝拉肚子吃些蒸苹果是有一定的帮助的，因为苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质，如果生吃能缓解便秘，而蒸熟了吃能有效治疗腹泻。 为什么这么说呢...

八种抗病食物作用大宝宝健康饮食不担忧 抗病食物一、胡萝卜 孩子生长发育比大人们需要更多的维生素A原，也就是胡萝卜素，胡萝卜素具有保护宝宝呼吸道免受感染、促进视力发育的功效，缺乏维...

宝宝健康饮食小常识空腹不能吃的八种食物 1.牛奶 大家都知道牛奶中含有大量的蛋白质，营养丰富，所以在宝宝饿了时，喜欢给宝宝一杯牛奶，但是空腹并不适合饮用牛奶。因为牛奶中的蛋白质被转...

儿童饮食误区:4种早餐吃出不健康聪明的宝宝 剩饭菜早餐 剩饭菜隔夜后，蔬菜都可能会产生一种亚硝酸(一种致癌物质)，吃进去会对人体健康非常的不利，因此，吃剩的蔬菜尽量别给宝宝再吃。 儿...

学会食物替换 所谓“食物替换”原理，即同样营养的食物可以相互替换，只要找到可以替代的食物或让孩子尽量摄入多种多样的食物，就同样可以让孩子得到全面的营养。 比如，孩子不喜欢吃胡萝卜，...

宝宝喝奶粉便秘怎么办 1.更换配方奶粉 一般来说，容易引起便秘的奶粉，酪蛋白和钙的含量都比较高。这两种成分都有收敛的作用，酪蛋白在胃酸的作用下容易凝固成硬块，不易消化；钙容易和其他...

宝宝长牙吃富含矿物质的食物 矿物质是孩子长牙过程中必不可少的物质。人体牙齿、牙槽骨及颌骨的主要成分都是钙和磷，只有拥有充足的钙和磷，才能有一副好的牙齿。 食物中钙主要都是来自于乳...

宝宝多吃鱼的好处之鱼鳞可预防小儿佝偻病 鱼鳞，通常都将它刮下来当废物扔掉。其实，鱼鳞含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，还有铁、锌、钙和多种人体必需的微量元素。 营养学家研究发现...

8款增强免疫力的食物教你如何提高宝宝免疫力 1、番茄 番茄内含有多种抗氧化的强效因子，里面的番茄红素和胡萝卜素还有维生素C和维生素E等可以提高宝宝的免疫力，保护细胞不受到外来伤害。 ...