发胖

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这些发胖原因你都知道吗

人们都知道，多吃少动会变胖，但据香港《大公报》报道，美国哥伦比亚大学和英国剑桥大学的研究人员发现，日常生活中，一些意想不到的因素也常常会影响人的体重。 1、缺觉：肥胖可能性最大。...
  
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牢记这十多十少 告别发胖烦恼

减肥总是让人欢喜让人忧，每次一小有成绩就不小心high过头，没想到一失足成千古恨，之前的努力都付诸流水。减肥不必拘泥于每一卡热量，只要做到“十多十少”，你也能够轻松瘦瘦瘦。 少肉多菜 ...
  
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总结六个生活小习惯，保证瘦的人不发胖，胖的人马上瘦。

心态可以改变一个人的容貌，而习惯就可以改变一个人的身材。总结六个生活小习惯，保证瘦的人不发胖，胖的人马上瘦。 1.白水中加点柠檬 每天喝八杯水，白水无味枯燥不好坚持。那就在白水中加...
  
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女人发胖的五个真正原因在这里

身材苗条是当代女性追求的时尚，也是女性的骄傲。苗条不仅体形美，而且符合健康要求。遗憾的是，随着生活水平的普遍提高，胖子越来越多。胖子发愁，医生也发愁，一旦丰腴了，减肥如抽丝，而...
  
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办公室男士发胖的解决对策

办公室男性容易发胖，归结起来，主要有以下原因： 1、长时间久坐办公，姿势单一，缺乏运动。 2、遇到挫折、压力时，容易从食物或酒精中寻求安慰，造成体内热量超负荷。人的体重和所承受的压...
  
6个办法防止上班族发胖

6个办法防止上班族发胖

早上上班，永远是像打仗一样，只有按时打卡进了办公室，一颗悬着的心才算是放了下来。而接下来在办公室里的至少八个小时，既是工作着，同时也是生活着，无论是因为工作紧张还是你自己的小习...
  
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婴儿睡眠时间不足易发胖

婴儿如果一天睡眠时间不足12个小时，他们三岁的时候体重超重的概率是同年人的两倍。如果每天看电视的时间超过两个小时，这个概率会更高。 据调查，超过三分之一的四岁以下的小孩子房间里都有...
    
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白领减肥 必知5个发胖原因

白领增肥五原因 1.贪吃甜食 甜食向来是很多女孩子爱不释手的零食，甜食当中所含的糖分，比米饭或面包中的复合糖质消化速度更快，在胃中停留的时间很短，吃过不久就会感到饿。所以，很多白领...
    
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女性容易发胖的心理原因

男子在事业或生活中遭遇挫折，往往爱借酒消愁，喝个一醉方休，这便是心理学上的所谓代偿行为。但对于女性而言，当她们的欲望得不到满足之时，她们宣泄内心中不良情绪的方式不同于男子，其中...
  
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为什么工作后容易发胖？

吃得多就变胖，这是每个人都知道的事情，但很多OL发现，自己越忙越会悄悄变胖，一起来看看让你减肥不成功的罪魁祸首吧！ 参加工作后会引致发胖 主要原因是忙工作，就没有时间运动，而且73%...