pres-jog是什么牌子，跑鞋有什么特性
2020-05-20
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摘要：presjog是日本鞋子品牌，主打跑步鞋。在运动中跑步鞋的选择是很重要的，应该选择舒适的款式。一起看看，跑鞋有哪些需要注意的挑选原则~
pres-jog是什么牌子
presjog是日本鞋子品牌，主打跑步鞋。presjog是总统慢跑鞋品牌，旗下的产品主要是各种各样的跑步鞋，有不一样的样式和颜色，可以更好的满足不一样顾客的不一样需求。在运动中跑步鞋的选择是很重要的，应该选择温馨的样式。
跑鞋有哪些特性
跑鞋又名运动鞋，依据生物力学的须要跑鞋可分为提供减震性、提供稳固性、提供运动掌控三大类。提供减震性的跑鞋，通常有较柔软的夹层鞋底，辅助足部在运动时均匀受力，协助足部减震。鞋体通常较轻，稳固性会相对较差。
提供稳固性的跑鞋，鞋底通常具有受力均匀的柱子或内侧具有夹层结构。提供运动掌控的跑鞋，通常比较坚硬，能减小或掌控足部的过度内翻，防止脚踝受伤，这种跑鞋的重量通常要比其他跑鞋重。
挑选跑鞋的原则
选择跑鞋，首先要了解自己的脚，其次要了解自己现阶段的能力，然后要了解你要做的运动特征，最后是了解鞋子，然后，争取让脚+能力+鞋子匹配。
挑选鞋子，能够依照以下几个步骤：
1、看看自己是什么脚型；
2、自己体重多大，结实程度怎么样，须要多少缓冲；
3、自己的速度怎么样，落地方式是怎么的；
4、脚是正常的吗，是否有比较重大的高低足弓、内外翻等问题；
5、选择这双鞋主要用来做什么，训练、比赛、跑越野……
