保暖裤什么时候能穿,冬季穿保暖裤有哪些好处
保暖裤什么时候能穿
依据温度穿,在气温低于10℃最好穿上保暖裤,厚度随温度降低应添加。当然,这也是依据个人体质的,有些人体质好,总是锻炼,感觉不到冷,就能够不穿。而有些人很瘦,没什么脂肪,体寒者则能够早点穿,保暖不生病才是硬道理。
个别人群须要提早穿保暖裤
冬季个别人群须要提早穿保暖裤,包括经期和孕期女性、老年人和关节炎患者、阳虚体质人群。经期女性要穿高腰秋裤,避免寒气入侵,导致月经紊乱、量少、色黑、血块、痛经等。孕期女性,抵抗力相对虚弱,若不注意下半身的保暖,会感染风寒,还易诱发其他疾病。老年人和关节炎患者,尤为居住在气候寒湿的南方人更要早点穿。阳虚体质会畏冷,应提早到寒露之前。
冬季穿保暖裤有什么好处
1、作为人体重要的负重关节,膝关节最怕冷,尤为秋冬季节,不只温度低,还时常伴有寒风,短短几分钟,寒风就会侵袭未受保护的膝关节,使其受寒。
2、人体各部位中,小腿和脚离心脏相对较远,不只血液流经的路程长,还汇集了全身的经脉,所以脚冷全身都会冷,机体抵抗力就会跟着下降,病邪可能乘虚而入。
3、如果寒冷季节不注意腿上保暖,经年累月会引起腰腿痛、坐骨神经痛、膝关节酸痛等。
4、尽管年轻人机体产热功能好,但是是长期处在风寒湿冷环境,很容易引起机体损伤,如血液吞噬细胞增生、肌纤维组织炎等,并在中年以后陆续发病,为晚年健康埋下隐患。