怀孕

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怀孕的女人究竟到底是不是胖？

怀孕一定会长胖吗 并不一定是所有人怀孕之后都会长胖的，这主要是根据个人的体质不同而导致的差异。 在孕期，除了雌孕激素在体内的改变，会影响脂肪在孕妇体内的分布，造成发胖外，热量过剩...
  
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怀孕不发胖的饮食绝招

进食小技巧 饮食并非少吃就能减肥;如进食的技巧、食物的烹调、外食的选择等等，皆是控制体重的关键。同样的营养价值，如果选择热量较低的食物，对体内的宝宝并没有差别，但是对于母亲本身，...
    
怀孕初期应该注意的事项，孕育健康小娃娃

怀孕初期应该注意的事项，孕育健康小娃娃

如果说婚姻是女人的头等大事，那么生宝宝则决定了女人生活的幸福圆满，怀孕初期是最应该留意的时候，为了孩子和妈妈们的健康，小编总结了几点怀孕期间最重要的注意事项，让每个女人都孕育出...
  
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卵泡多大才适合怀孕？

卵泡多大会排卵 卵泡多大才会排卵，这要根据具体的情况来进行分析，每个人的卵泡多大会排卵是不同的。如果要确切地知道排卵的时间，可以通过B超监测一个排卵周期就清楚了。一般卵泡长大超过...
    
怀孕初期吃什么好，水果蔬菜吃什么

怀孕初期吃什么好，水果蔬菜吃什么

怀孕初期吃什么好 准妈妈在怀孕期间一定要吃好，千万不要怕长胖，因为这时候你不是“一个人”嘛，营养一定要充足！吃之前一定要知道以下三点： a.很多怀孕女性在怀孕初期会食欲不振或是口味多...
  
治疗孕妇尿频尿急，舒适度过怀孕期

治疗孕妇尿频尿急，舒适度过怀孕期

治疗孕妇尿频尿急舒适度过怀孕期 常做缩肛运动 这样可以训练盆底肌肉的张力有助于控制排尿。也可做骨盆放松练习，这有助于预防压力性尿失禁。即四肢跪下呈爬行动作，背部伸直，收缩臀部肌肉...
    
怀孕期间注意事项：孕期补钙的4大标准

怀孕期间注意事项：孕期补钙的4大标准

孕期补钙标准一：元素钙含量高 准妈妈们在选择补钙产品时，应选择元素钙含量高的高浓度钙源如碳酸钙源，以充分满足补钙量的需求，从而减轻孕妇因服用过多片剂而导致的肠胃负担。 孕期补钙...