自制冬季中药减肥茶,排毒养颜甩脂掉肉绝不反弹

2021-04-21 1138
摘要:相比外面卖的减肥茶来说,还是自制的比较健康,而且添加剂也没有外面所卖的那么多,并且效果也将会更大,小编推荐自制冬季中药瘦身减肥茶,排毒养颜甩脂掉肉绝不反弹。

自制冬季中药减肥茶,排毒养颜甩脂掉肉绝不反弹 减肥 第1张

自制冬季中药减肥茶 排毒养颜甩脂掉肉绝不反弹

DIY减肥茶:茵陈减肥茶

原料:茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。

用法:将上述中药饮片粉碎成末,每次取3~6克,每天一次代茶饮。

自制冬季中药减肥茶,排毒养颜甩脂掉肉绝不反弹 减肥 第2张

自制冬季中药减肥茶 排毒养颜甩脂掉肉绝不反弹

DIY减肥茶:健身减脂茶

原料:何首乌、泽泻、丹参、绿茶各10克。

用法:将前3味药加水煎煮,取汁冲泡绿茶不但可以饮用。每天1剂,代茶饮用。

自制冬季中药减肥茶,排毒养颜甩脂掉肉绝不反弹 减肥 第3张

自制冬季中药减肥茶 排毒养颜甩脂掉肉绝不反弹

DIY减肥茶:山楂菊花茶

原料:山楂片,决明子(捣碎)各15克。菊花6克。

用法:将上述原料放入杯内,每天一次代茶饮。

自制冬季中药减肥茶,排毒养颜甩脂掉肉绝不反弹 减肥 第4张

自制冬季中药减肥茶 排毒养颜甩脂掉肉绝不反弹

DIY减肥茶:车前草荷叶茶

原料:荷叶、车前草各等份。

用法:以上药物共研末,15-30克为一袋。每日早上起床后及每晚临睡前空腹各取1袋,用开水250ml浸泡10-15分钟,一次服完。30天为一疗程,一疗程后,停药两个星期。再续服下一疗程。

自制冬季中药减肥茶,排毒养颜甩脂掉肉绝不反弹 减肥 第5张

自制冬季中药减肥茶 排毒养颜甩脂掉肉绝不反弹

DIY减肥茶:枸杞茶

原料:枸杞子30克。

用法:开水冲泡作茶饮,每天一剂,早、晚各服一次。

自制冬季中药减肥茶,排毒养颜甩脂掉肉绝不反弹 减肥 第6张

自制冬季中药减肥茶 排毒养颜甩脂掉肉绝不反弹

DIY减肥茶:山药决明散

原料:山药30克,决明子30克。

用法:将山药、决明子炒熟共研细末。每次服5克,一日3次。

自制冬季中药减肥茶,排毒养颜甩脂掉肉绝不反弹 减肥 第7张

自制冬季中药减肥茶 排毒养颜甩脂掉肉绝不反弹

DIY减肥茶:决明海带汤

原料:海带10克,草决明15克。

用法:水煎,滤除药。吃海带饮汤。

自制冬季中药减肥茶,排毒养颜甩脂掉肉绝不反弹 减肥 第8张

自制冬季中药减肥茶 排毒养颜甩脂掉肉绝不反弹

DIY减肥茶:减肥茶

决明子,杞子,山楂。每日泡水饮。真的能够减肥哦,而且功效真的不错,平常不能总喝白水或者饮料,多喝这些很高效。

上一篇:

下一篇:

相关文章

什么样的减肥茶才适合你

什么样的减肥茶才适合你

减肥茶品种繁多,但并不是所有的种类都适用于你,瘦身的效果如何,关键要看你选择什么样的茶。 茶叶可以清除肠胃道里的油脂,增强机体...

如何挑选适合你的减肥茶

如何挑选适合你的减肥茶

减肥茶品种繁多,但并不是所有的种类都适用于你,瘦身的效果如何,关键要看你选择什么样的茶。 茶叶可以清除肠胃道里的油脂,增强机体...

决明子、乌梅减肥茶

决明子、乌梅减肥茶

不知道怎么搞的,说胖就胖了一圈,我平常也不吃太肥的东西,现在也胖了,真的郁闷呀。 现在称了称都70公斤了,浑身坠肉,为了减肥我什...

中药减肥偏方 瘦腿去水肿

中药减肥偏方 瘦腿去水肿

久坐的上班族,水肿和下半身肥胖总是伴随着她们。如何才能有效的消除水肿,灭掉大象腿呢?爱美网小编介绍几种中药减肥偏方给大家,大家...

自制减肥茶 轻松做辣妈

自制减肥茶 轻松做辣妈

减肥是新妈妈产后康复的第一大主题,除了减肥食物,运动减肥,绿茶也可以减肥的哦。 绿茶瘦身之一: A.绿茶1公克、大黄半钱。 B.作法:...

减肥茶竟然等于茶叶+泻药

减肥茶竟然等于茶叶+泻药

一位业内人士致电本报新闻热线报料说,目前市场上的大部分减肥茶,其主要成分就是茶叶加泻药。 茶叶+泻药=减肥茶? 这名业内人士姓陈。...

女性春季自制中药减肥茶

女性春季自制中药减肥茶

相信许多女性已经开始打造自己的春节减肥计划,打算在换上漂亮衣裙前把冬季囤积的肥肉统统甩掉。下面,小编为你推荐10款中药减肥茶,你...

中医认证的中药减肥茶配方

中医认证的中药减肥茶配方

中医认证的中药减肥茶配方 中药减肥:金银花 很多人只晓得金银花有清热解毒的功效,却很少有人晓得金银花也能有减肥的功效哦,有一些人...

冬日营养减肥晚餐食谱,教你边吃边瘦塑造完美体型

冬日营养减肥晚餐食谱,教你边吃边瘦塑造完美体型

冬日营养减肥晚餐食谱 教你边吃边瘦塑造完美体型 冬日减肥晚餐:蔬菜沙拉 资料:各种蔬菜都能够。 配料:沙拉酱。 做法:将蔬菜切成小...

办公室喝什么茶好,春季自制减肥茶减肥最给力

办公室喝什么茶好,春季自制减肥茶减肥最给力

办公室喝什么茶好? 1、自制减肥茶 白天:5颗黑枣,一小搓玫瑰花,5颗山楂,两搓荷叶粉,5g决明子,两片柠檬。除了柠檬,把其他资料放...

冬季减肥粥的做法大全,冬季边喝粥边减肥

冬季减肥粥的做法大全,冬季边喝粥边减肥

红枣小米粥 对冬季减肥的作用 小米是黄色的,味甘而咸,中医说小米能“和胃温中”。冬季喝小米粥可健脾养胃、补肾、养心安神、美容颜颜。 ...

冬季瘦脸的最快方法,水果减肥食谱蜕变鹅蛋脸

冬季瘦脸的最快方法,水果减肥食谱蜕变鹅蛋脸

苹果: 相信都深知,苹果不但是美白养颜的功效,在减肥办法中也是用到最多的一种。其中富含的可溶性胶质纤维,能协助身体吸收脂肪,加...