女生最快有效的瘦脸方法,瘦出尖尖锥子脸

瘦瘦女性网 2021-05-03 627

脸部水肿会让整个人看起来都比较胖,尤为下巴浮肿的给脸雪上加霜。那么要怎么才能够拥有一张精美的小脸呢?今天真人给你示范,女孩最快高效的瘦脸办法,快点来学习下吧!

第一套动作

step1:眼睛平常前方,自然的抬头,双手合十,然后用大拇指抵住下巴中间凹陷区域,缓缓的利用拇指力量将下巴往上抬起,然后在缓缓的放下。

step2:两只手五指并拢,然后从耳后的方向,推肉,缓缓往下按扫至锁骨处,每个脸部按摩动作后均可反复此动作为结束,以后三次。

女生最快有效的瘦脸方法,瘦出尖尖锥子脸 减肥 第1张

第二套动作

step1:四指并拢抓住上胳膊,利用拇指按压上胳膊与身体交界处凹陷位置的肩前穴。

step2:然后嘴巴闭合,五指并拢,手心撑住下巴,利用掌心从下巴处微微按摩至两颊耳下,再从眼头下方沿着额骨微微的按摩到两颊的外侧,这个动作反复三次,从耳下在按摩到锁骨处,反复三次。

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第三套动作

step1:举出两手的食指,然后微微的用指腹按在鼻翼两侧,反复三次动作。

step2:两只手食指与中指并拢,利用指腹微微按压在眼袋处,这个地方的皮肤比较嫩,所以按压的时候是利用手指的力量,而不是将整个胳膊的力量附在上面。

女生最快有效的瘦脸方法,瘦出尖尖锥子脸 减肥 第3张

第四套动作

step1:首先将两个掌心对搓,搓热以后在五指并拢覆盖在两颊,让热力传到整个脸上,这样可以够利于脸部废物排除,反复动作三次。

step2:然后在利用拇指指腹与食指关节处,微微的掐捏下巴,每日坚持这四套动作,定能让塑造出锥子脸形。

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