自制中药减肥茶配方，月瘦15斤绝不反弹
2021-05-19
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摘要：减肥茶相比一些减肥产品的话，效果不但更好，而且没有副作用哦，在减肥消脂的同时还能美白嫩肌，减肥达人推荐自制中药减肥茶配方，月瘦15斤绝不反弹。
中药减肥茶：山楂益母红茶
资料：山楂果3-5颗、益母草1钱、红茶茶包1个。
做法：将山楂果和益母草洗干净后剥成小块，接着将红茶包用500CC的开水泡开，直到茶水变成了红色加入山楂果和益母草焖五分钟就能够了。
中药减肥茶：陈皮乌梅普洱
资料：陈皮3-5片、乌梅1颗、杭菊普洱茶包1个。
做法：茶包用500CC的开水泡开，茶水变成黄色后，加入洗干净的小块陈皮与乌梅，焖5-7分钟就好了。
中药减肥茶：山楂陈皮决明子
资料：决明子10克、山楂和陈皮各6克、甘草2片。
做法：全部洗干净剥成小块，加入500CC的热水泡开就能够了。
中药减肥茶：荷叶泽泻饮
资料：荷叶和泽泻各6克、何首乌和丹参各3克。
做法：药材洗净后，加500c.c滚水抛开不但可以饮用。
中药减肥茶：决明子饮
资料：决明子6克、麻子仁、绿茶、薄荷3克、麦芽3克。
做法：决明子用小火炒到出现了香气就能够了，凉了后与其他的资料一同加入500CC的热水泡开就能够喝了。