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自制中药强效减肥茶配方,让你狂甩赘肉排出油脂

瘦瘦女性网 2021-05-20 浏览:503

自制中药强效减肥茶配方,让你狂甩赘肉排出油脂 减肥 第1张

自制中药强效瘦身茶配方 让你狂甩赘肉排出油脂

养生消脂茶饮:袪瘀消脂汤

资料:大黄6g、枳实9g、甘草6g

做法:加入600ml清水共同煎煮,煮沸后改以小火继续煮约20分钟,然后熄火,取药汁待凉后饮用。

效果:肥胖、血脂肪过高、口干舌燥、腹胀、烦躁、宿便、便秘。

自制中药强效减肥茶配方,让你狂甩赘肉排出油脂 减肥 第2张

自制中药强效瘦身茶配方 让你狂甩赘肉排出油脂

养生消脂茶饮:薏仁绿豆粥

资料:薏仁1/2量米杯、绿豆1/2量米杯、陈皮9g、粳米1量米杯

做法:水适量,共同煎煮成粥,待凉后食用。

效果:高脂血症、口渴、多食、易饥饿。

自制中药强效减肥茶配方,让你狂甩赘肉排出油脂 减肥 第3张

自制中药强效瘦身茶配方 让你狂甩赘肉排出油脂

养生消脂茶饮:中药瘦身茶一

资料:取海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、泽泻各15克,茵陈、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。

做法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。

效果:化痰祛脂,健脾利湿,调理气机,主治女士青年肥胖症。

自制中药强效减肥茶配方,让你狂甩赘肉排出油脂 减肥 第4张

自制中药强效瘦身茶配方 让你狂甩赘肉排出油脂

养生消脂茶饮:中药瘦身茶二

资料:黄芪500克,茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉,生姜各3克。

做法:先将黄芪、生姜煎煮沸,焙干为散;再将茯苓等其余五味捣筛为散,拌匀。每次服用1克,服时加盐少许,开水冲服。

效果:补气健脾,减肥轻身。

自制中药强效减肥茶配方,让你狂甩赘肉排出油脂 减肥 第5张

自制中药强效瘦身茶配方 让你狂甩赘肉排出油脂

养生消脂茶饮:中药瘦身茶三

资料:上等茶叶3克,紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。

做法:后四种研粗末,与茶叶混合,收贮备用。每次适量,开水泡,当茶饮。

效果:消脂减肥,可用于医治单纯性肥胖症和高脂血症。

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