早春八款自制减肥茶配方，减肥养颜美容不轻易反弹
2021-07-04
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摘要：早春是喝茶的好季节，约上几个朋友一起在阳光下喝下午茶聊聊天也是人间乐趣，促进感情的同时还能瘦身，小编推荐早春八款自制减肥茶配方，瘦身养颜美容不轻易反弹。
早春八款自制减肥茶配方 减肥养颜美容不轻易反弹
自制减肥茶：蜜柚绿茶
资料：葡萄柚一颗，绿茶、蜂蜜少许。
做法：葡萄柚榨汁，绿茶用冷水冲泡约10分钟，两者调和，用少许蜂蜜调味饮用，每日一杯。
早春八款自制减肥茶配方 减肥养颜美容不轻易反弹
自制减肥茶：窈窕奶香茶
资料：绿茶、低脂鲜奶。
做法：绿茶以热水冲泡，加入少许鲜奶不但可以饮用。
早春八款自制减肥茶配方 减肥养颜美容不轻易反弹
自制减肥茶：山楂菊花茶
资料：山楂、菊花和枸杞子。
做法：三者等量，能够开水冲泡或用水煮开，代茶饮用。
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自制减肥茶：普洱茶
资料：普洱茶叶。
做法：普洱茶叶以热水冲泡饮用，饭后饮用功效极佳。
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自制减肥茶：薏仁橘茶
资料：薏仁10克，干荷叶60克，陈皮5克，山楂10克。
做法：一切资料一同加水熬煮，浓淡依个人品尝调配，每日喝1剂。
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自制减肥茶：荷叶茶
资料：干荷叶。
做法：干荷叶研磨成粗末，以开水冲泡代茶频饮。
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自制减肥茶：苦瓜茶
资料：苦瓜1条，茶叶适量
做法：苦瓜洗净后从中剖开，去籽后装入茶叶，再用细线绑牢，吊挂于通风处。两个星期完全风 干后取下切碎，搅拌均匀，每次取少量以沸水冲泡代茶饮用。
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自制减肥茶：决明子茶
资料：决明子、茶叶各6克。
做法：决明子和茶叶以热水冲泡饮用，每日一剂。