办公室白领如何轻松自然清宿便，三日蜂蜜水减肥法帮你清肠道
办公室白领怎么样轻松自然清宿便 三日蜂蜜水减肥法帮你清肠道
蜂蜜减肥法：蜂蜜是一种天然的减肥补品，每日早晨喝上一杯的话，能够协助清理肠道，促进肠道的蠕动，使你昨夜的宿便可以顺利的排出，还你一个平坦的小腹和纤细的腰身哦。
办公室白领怎么样轻松自然清宿便 三日蜂蜜水减肥法帮你清肠道
蜂蜜减肥法：如果你可以在每天三餐中加入一些蜂蜜的话，就能够以免那餐所吃的食物在体内沉积成脂肪哦，而且蜂蜜中含有非常丰富的维生素和矿物质，容易就会让你产生饱腹感。
办公室白领怎么样轻松自然清宿便 三日蜂蜜水减肥法帮你清肠道
蜂蜜减肥法：蜂蜜中含有大量而且丰富的杀菌物质和排毒物质，能够让你提你饿不须要的废物通通排出，全身新陈代谢的速度也能够加快，还能很好的耗费掉一些脂肪转换成能量。
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蜂蜜减肥法：蜂蜜喝法一
早餐：蜜糖水一杯。
午餐：蜂蜜绿茶两杯、一汤匙蜂蜜。
下午茶：两汤匙蜂蜜。
晚餐：蜂蜜玫瑰花花茶两杯。
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蜂蜜减肥法：蜂蜜喝法二
早餐：蜂蜜绿茶一杯。
午餐：蜂蜜薄荷茶一杯，一汤匙蜂蜜。
下午茶：蜜糖水一杯。
晚餐：蜂蜜红茶一杯、一汤匙蜂蜜。
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蜂蜜减肥法：蜂蜜喝法三
早餐：蜜糖水一杯。
午餐：蜂蜜柑橘茶一杯。
下午茶：一汤匙蜂蜜。
晚餐：蜂蜜玫瑰花茶一杯。
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蜂蜜减肥法：实行以上三天蜂蜜减肥法后，你会感觉到自己的身体变得很轻盈，由于你体内的毒素都排干净了，编辑推荐你每个月都尝试一次，每次都能瘦掉六斤作用哦，而且也不很容易饿呢。
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蜂蜜减肥法：另外每日早上吃早饭前都还坚持喝一杯蜂蜜水，不能用滚烫的开水泡，由于会使蜂蜜中的营养流失，最好用温开水泡，当然冷水也能够，只需你喜欢的话。