经期安全快速丰胸减肥法，甩脂不甩胸速成完美S型
2021-09-20
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摘要：经期是减肥瘦身丰胸的最好时机，MM都希望拥有圆润挺拔的胸部与一掌可握的纤腰，这样才是完美女人的最佳曲线，小编推荐经期安全快速丰胸减肥法，甩脂不甩胸速成完美S型。
经期安全迅速隆胸减肥法 甩脂不甩胸速成完美S型
经期隆胸减肥：酒酿
最好在月经来的前七日吃酒酿，酒酿中含有醣化酵素和丰富的酵母菌，能够刺激乳房二次发育，也能够协助清理肠道。
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经期隆胸减肥：山药
山药在月经前七日吃最好，山药含有丰富的氨基酸和粘蛋白以及多种矿物质，能够协助乳房发育也能够协助你经期减肥。
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经期隆胸减肥：酪梨
月经来的前两个星期吃酪梨，酪梨含有不饱和脂肪酸，能添加胸部组织弹性，其中的维生素A则可促进女性荷尔蒙分泌。
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经期隆胸减肥：枸杞
经期结束的第一个星期和第二个星期，能够多吃枸杞，从中医的角度来看，枸杞有着很好的减肥排毒隆胸的效果。
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经期隆胸减肥：黄豆
月经来的前七天，多吃黄豆，黄豆含有蛋白质和卵磷脂，能够提高雌性激素的水平，达到隆胸健身的效果。
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经期隆胸减肥：青木瓜
月经前七天食用，青木瓜中含有丰富的木瓜酵素和维生素A，能刺激女性荷尔蒙分泌，促进乳房发育。
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经期隆胸减肥：当归
生理期结束的第一个和第二个星期食用，当归能够促进血液循环，最好能够用药膳来搭配，这样更能协助胸部发育也能甩脂。
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经期隆胸减肥：牡蛎
月经来的前七日，牡蛎含有蛋白质和锌，能够促进女性荷尔蒙分泌及细胞分裂，加上热量低，所以是隆胸减肥的不二选择。