白领女性生食瘦身?
2024-09-29
2259
水桶腰?大象臀?萝卜腿?小腿肚?天哪!?穿不了可爱的短裙不说,连走路都快像大河马一样举步艰难了啊?还会被朋友、同事们当作笑料。难道你还能继续装做视而不见?那么,究竟怎样才能造就并长久保持苗条身材呢?
服用药物、过度节食、不当吸脂,诸如此类不健康的瘦身方法已给女性带来太多困扰和身体损伤;而仅仅依靠锻炼,又使忙碌的白领女性望而却步。生食瘦身,是当今国际明星信赖的瘦身驻颜方法,逐步成为流行趋势。
韩国歌星李孝利拥有迷人的身材,她通过媒体大力推崇自己“不反弹”的瘦身秘籍——“生食饮食”与运动结合。蔬菜、水果、豆类、谷物等食物富含均衡营养和食用纤维。
不仅热量低,而且属碱性食物,长期食用使血液变为微碱性,促进新陈代谢,大量燃烧体内脂肪及糖分,从而达到瘦身目的。同时,食用纤维不易被吸收,增加饱腹感,有效控制饮食并排除毒素。
1)、食用简单、携带便利,为忙碌的上班族带来瘦身又营养的“代餐包”。
2)、严格的冷冻干燥技术保证每日叶绿素、维生素、酶、食用纤维等均衡营养素不流失,是现代人健康的“生食饮食革命”。
3)、40余种天然原料均源自绿色无污染的有机农场,富含谷类