冬季懒人食物丰胸法，破解胸大无脑的魔咒秘籍
2022-11-01
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摘要：很多人都用胸大无脑来形容女人，那么如何才能让美丽与智慧共存了，今天就为大家带来三款具有丰胸效果的鱼料理，即使在懒人的也可以轻松拥有妙曼身材，还不赶紧来看看到底什么神奇的秘籍吧！
干炸红杉鱼
资料：红衫鱼、小麦面粉50克、食盐3克、姜10克、料酒少许、白糖少许、胡椒粉少许、植物油40克、椒盐。
制作办法：
1、首先把红杉鱼去除内脏用清水洗干净，鱼头切除不能。
2、然后在红衫鱼身上用菜刀小划几刀，把调料撒在上面，将鱼翻滚几下，让全身都沾满调料，腌制1小时入味。
3、接着把鱼放在面粉中翻滚，让它均匀的沾满面粉，拿出来的时候用手抖动一下，将浮粉抖落。
4、最后将鱼放入锅中煎炸，变成金黄色后撒上椒盐不但可以出锅。
鸡汁腊鱼
资料：青鱼150克、红椒半个、食盐少许、蚕豆辣酱、葱、姜、蒜、鸡汤20克。
制作办法：
1、首先将青鱼去除内脏用清水洗干净，切成片状。
2、然后将鱼身涂抹盐腌制20分钟。
3、接着将蚕豆辣酱和葱姜蒜拌在一同，制成酱汁，然后加入10克左右原汁鸡汤调和一下。
4、再把酱料与鱼放在一同搅拌，切几片红椒放在鱼上面。
5、最后将碗放到蒸锅撒谎可以蒸20分钟不但可以。
黄鱼豆腐汤
资料：鲫鱼、豆腐、盐、姜、葱、香菜、绍酒。
制作办法：
1、首先将鲫鱼去除内脏用清水洗干净。
2、然后把鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟。
3、再把豆腐放进去炖煮10分钟。
4、最后加入盐、姜、葱、香菜、绍酒在煮5分钟不但可以出锅。
