减肚子的健身器材，5大器材助你轻松瘦腹
减大肚的健身器材一：远红外减肥腰带
推荐指数：★★★★★远红外减肥腰带，利用了远红外技术，高效舒缓对人体、肚子、背部、腰部酸痛；用于肚子、腰部可显著起到减大肚 细腰的功效。另外，远红外减肥腰带使用安全，操作方便，功能多样，是集 减肥、保健、休闲三者一体，是您理想的远红外保健用品。
舒适提醒：远红外与人体产生共振，细胞运动加速，通过身体温度上升促进血液循环排出毒素。这种与人体远红外频率相同，百利无一害。不像甩脂机是被动运动，那种高频率震动会对身体内部有危害。
减大肚的健身器材二：甩脂机
推荐指数：★★★甩脂机是一种采用运动科学中的平衡侧动，振幅叠加原理，让全身的脂肪运动起来，耗费热量，消弭体内囤积过度的脂肪，每日您只要使用5—10分钟，相当您慢跑1个小时所耗费的热量，相当于跑步运动30倍的速度燃烧卡路里。无论男女老少都能够选择自己适合的振动频率，使用方便，功效显著，坚持使用产品一个月，能够减去体重5—10公斤，减腰围2公分左右。
舒适提醒：甩脂机不适宜总是用，一周用一次不但可以，用多了会让内脏损伤。
减大肚的健身器材三：腹机板
推荐指数：★★★★腹肌板别称仰卧板、健腹板、腹肌训练器是健身、瘦腹，具有仰卧起坐、收背运动、仰卧抬腿等训练功能的健身产品，也是家庭健身主流器材。减大肚就是练腹肌，腹肌板很适合爱健身男性使用，不只能够减肥，还有把腹部上的肌肉给锻炼出来。
舒适提醒：在利用健身腹肌板的时候，必须要注意各种的要领，如双手莫抱头，发力点应在腹部，速度宜慢不适宜快等，千万不能硬来，不要随便依照自己的意愿来进行健身。
减大肚的健身器材四：瑜伽球
推荐指数：★★★★★瑜伽球也称为健身球或瑜伽健身球，是一种配合运动健身的球类运动工具。比较适合女性健身减肥者，修身塑形，完美更漂亮的线条。而且，瑜伽球运动适合一切的人锻炼，包括须要康复医治的人，它使锻炼者在锻炼时更安全，以免对关节引起强大冲击，以免运动危害。
舒适提醒：瑜伽球的动作编排是针对肚子，背部，腰部等主要部位，练习时要配合缓慢，有节拍的呼吸进行伸展，挤压等动作，令肌肉得到高效的按摩，放松。而且，瑜伽球使用时最好在比较空旷的地方，不然施展不开的。
减大肚的健身器材五：跑步机
推荐指数：★★★跑步机是家庭及健身房常备的健身器材，而且是当今家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择。而且，跑步机男女都适合，这是有氧运动，不只能够瘦腹部，还能锻炼全身的肌肉，让身材匀称。只是减大肚功效较缓慢，不像其他瘦腹器材那样具有针对性。
舒适提醒：用跑步机时要掌握好跑步的速度，跑步速度直接关系能否能长期坚持跑步，普通来说，刚开始跑步的速度太快，将导致咱们的耐心成直线下降，如果想长期坚持下去，咱们就须要在开始的时候降低速度，然后不断坚持这个速度进行锻炼。
