http://www.websoso.com/wp-content/themes/SO/timthumb.php?src=http://www.websoso.com/wp-content/themes/SOSO%202.0/images/random/58.jpg&w=300&h=200&zc=1减肥晚餐这么吃，坚持一周就能瘦下来！
减肥晚餐这么吃，坚持一周就能瘦下来！
晚上的活动量低，新陈代谢缓慢，所以为了不堆积食物，不变胖，晚餐一定要少吃，并且早吃。
可是晚餐到睡前的时间很长，如果吃的太少，很容易在睡前出现强烈的饥饿感，一旦无法控制就会出现...
