吃了羊肉可以吃橙子吗,吃了羊肉多久可以吃橙子

2021-10-25 245
摘要:羊肉,这是很多人都是喜欢吃的,可不是一般的好吃美味的,那么吃了羊肉可以吃橙子吗?吃了羊肉隔多久可以吃橙子?

吃了羊肉可以吃橙子吗

吃了羊肉后不建议立马吃橙子。

羊肉性温,是一种蛋白质含量非常丰富的肉类食物,而橙子中的酸性含量丰富,蛋白质遇酸会生成沉淀物,影响食物的消化及吸收,而且橙子味酸,有一定的收敛作用,会抑制羊肉的阳气生发,因此,不建议吃了羊肉后,紧接着就食用橙子。

不过,吃了羊肉后少量的尝一尝1-2瓣橙子是没什么关系的。

吃了羊肉多久可以吃橙子

4小时后再吃为好。

羊肉中的蛋白质及脂肪在体内的比较难消化,消化的时间比较长,一般需要4小时的时间,甚至是更长的时间才能完全消化,不过4小时后适当的食用橙子,是没什么问题的。

吃了羊肉是不建议立马吃橙子的,一般是要隔4个小时吃的。

吃了羊肉可以吃橙子吗,吃了羊肉多久可以吃橙子 健康 第2张

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