葡萄籽会影响月经吗，​葡萄籽是维生素e吗

葡萄籽会影响月经吗

葡萄籽的保健作用非常的不错，所以我们生活当中很多的女性朋友都喜欢吃葡萄籽，她们认为这样会使她们变得更加的漂亮。不过，大家在吃葡萄籽的时候一定要注意使用正确的吃法，这样才能够让其发挥出最好的作用。对于女性朋友来说，使用葡萄籽是不会对身体产生什么不良的影响的，而且也不会影响到月经的周期。所以如果大家有需要的话，只要按照说明书上的内容进行服用即可。

葡萄籽是维生素e吗

不是。萄籽中含有一种叫葡多酚的物质，也称花青素(OPC)，具有很强的抗氧化作用。葡萄籽美容是近期比较受关注的一个美容新概念，有关研究表明，OPC具有帮助皮肤增强氧气交换的能力、能有效地抵抗皮肤氧化衰老，其抗自由基的氧化功能是维生素C的20倍、维生素E的50倍。葡萄籽提取物的主要成份OPC还能够修复受伤胶原蛋白和弹性纤维，在夏天使用效果最佳，能够使保持皮肤美白健康。

葡萄籽建议25岁之后吃。机体氧化反应会产生大量的有害化合物自由基，自由基极其活跃并具有伤害性，会不停的攻击人体各细胞，组织。随着年龄的增大，自由基的数量更会大量产生，而且自身中和自由基的功能下降。一般25岁后就应该及时的补充抗氧化剂，吃点葡萄籽来保养自己。而且这个年龄后，新陈代谢趋于缓慢，食用葡萄籽有美容护肤作用，还能增强皮肤的抗辐射能力，改善皮肤过敏，如果长期食用也没有副作用。可以直接食用葡萄籽胶囊，无论从便利性、有效性、性价比来说都不错。

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