1、留出现吃的份量剩下的每几张铺在一起卷成卷
2、将卷好的海带卷放在保鲜膜上如图中的样子卷起来
3、将所有用保鲜膜卷好的海带卷放冰箱中冷冻保存
4、吃的时候只要拿出一卷化冻就可以直接使用了
不会，一般用清水浸泡6小时以上。
首先，要把干海带放入高压锅，加少许水。压3分钟。然后再将海带从高压锅中取出来，放入水中，浸泡3个小时以上，中途换水。当海带浸泡好了，再清洗上面的杂质，切成丝或条。这样海带吃起来就不会有硬邦邦的口感，无论是拿来煮汤或者是做菜，都能保留海带原有的鲜味!
得了肾病海带一般能吃，但是要注意适量。海带是一种常见的食物，含有丰富的碘、钙、铁等营养成分，适当食用可以补充身体所需的营养物质...
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海白菜可以经常吃吗 海白菜是可以经常吃的。 1、海白菜含有一种褐藻胶和硒元素，可降低乳腺癌、冠心病、心脏病的发病风险。 2、海白菜性...