和老公吵架了怎么办，教你这样缓和关系
和老公吵架了怎样办
尽可能在一天时间内缓和关系
虽说吵架后要给双方冷静的时间，但是切记不能拖得太久，由于时间久了也会伤感情。另外，男士也比较好体面，时间一长，你也不主动制造台阶下，那就很难拉下脸来去缓和关系。
吵架后照旧做平时会做的事
这有两个好处，能够趁做事的时候，找机会给对方台阶下来缓和关系。好比，要对方搭把手之类的。;另外，也可通过做事来进行情绪转移，进行自我反省。
女士也可主动认错
如果经过自己细心反省以后，确实是自己的错误，那就主动认错，重归于好。并非只有男士向女士主动认错的道理，但是你应该注意的是认错的方式，施展“女士术”会比不停言语求和更好。好比撒娇，好比装可爱等等。另外，如果放不下体面当面认错，也能够给对方发短信，这样比口头表达更有说服力，还能给予对方思考的余地。男士是很理性的，大部分男士收到妻子的道歉短信以后会立马见好就收。
不能旧事重提
夫妻床头吵架床尾和，很多事情当时解决就不能再释怀上。尤为很多女士易情绪激动时旧事重提，这是男士最反感的。很多关系就是在一次次的重提矛盾中变得无法沟通。
夫妻吵架原因排名
不少夫妻表示由于一件难以想象的琐碎小事而吵，在冲动这一魔鬼的驱使下口不择言，让吵架像一把被用钝了的锉刀，一点一点将两个人的感情磨得越来越薄。“每次吵架都是哭，真的很厌恶自己。现实经常和想的不同。”“吵架后，为什么吵已经全忘了，但是吵架时心痛的感觉却记得清清楚楚。”小到“今天你做的菜为什么那么咸”、“刚擦的地怎样又被你弄脏了”，大到“家里财政大权该归谁管”、“孩子高考报哪所大学”等都会引发无休止的争吵。美国考察发现，平均每对夫妇每两天争吵一次。
排在第一位的吵架原因是子女问题，第二位的是该买什么、不该买什么和家务活分配等家庭杂事，第三位是沟通问题。由金钱导致的争吵尽管只占18%，却对夫妻关系的影响到最为深远和严峻。
美国丹佛大学心态学教授、家庭和婚姻钻研中心联合主席霍华德·马克曼花了30年的时间钻研夫妻吵架时该怎么样解决争端这一问题。在他看来，夫妻间无论是争论、斗嘴还是唠叨，都没有哪些区别，最终往往会引发激烈的争吵，结果共有三种：单方或互相唾骂、缄默不语和摔门而出。
夫妻出现争吵要注意什么
吵架的时间有讲究
瑞典研讨表明，最易造成夫妇争吵的是早上临出门上班的4分钟，以及下班回到家的4分钟。这是咱们身心最疲惫的时刻，最好不能发生矛盾，否则容易激化。王裕如认为，尤为上班前的争吵要尽可能以免，由于吵砸了很难弥补，会窝火一天。此外，晚间入睡前不能吵架，由于这是人一天心态最脆弱的时候，掌控力下降，容易压不住火。
吵架的地点有讲究
夫妻吵架必须要在家中，关上卧室门。开车时绝对不能吵，情绪失控非常危险;在父母、亲戚、孩子面前也不能吵，这样只会扩大矛盾，危害别人;在商场等陌生人多的地方不能吵，在陌生人关注下，吵架容易升级。
四类话绝对不要说
一能否定对方角色的话，好比“我以前男朋友比你强多了”、“你看单位里别人老公都比你对老婆好”。二能否定对方价值的话，好比“你家里家里不行，外头外头不行，你能干什么啊?”三是由于一件事否定一切事的话。好比一次没有把地擦干净，就指摘对方“从来没擦干净过”。四是表达消极期待的话，好比“过不下去别过了，离婚得了。”
不能以冷战或指摘为结束
光是指摘对方，好比“家长会你也不去，孩子也不管，你配做宝妈吗”，或是干脆冷战，都会让争吵陷入僵局。不如提出具体的要求，好比“你能不要每晚用40分钟陪孩子做做功课?”让对方晓得接下来该怎样做，才能够解决问题。
最好不能哭
吵架不是纯粹的情绪对抗，而是逻辑对抗，哭会让情绪影响到决策。激烈争吵时应克制自己，暂时离开“现场”，好比上个厕所、去厨房洗碗、收拾收拾屋子，给彼此一个冷静的机会。吵完之后，开个玩笑、送个小礼物、邀请对方看场电影等都是化解之道。
丈夫先妥协
人脑中有个鸡蛋大小的“边缘系统”，它是情感的发生地。女性的边缘系统比男性大，决定了她们遇事很容易跟着感觉走，不讲道理。在辩解没用时，男士最好闭上嘴巴，伸出双手，一个拥抱所表达的疼爱远胜于万千言语。
