拖延症与懒有区别吗，看过之前不要给自己乱贴标签
拖延症与懒有区别吗
1.拖延症和懒的区别
拖延症是一种心态问题，而常常与懒惰联系在一同，分不清自己到底属于哪个范畴。简单来说，拖延症与懒惰有肯定的交集，但是并不是指懒惰。
从词义来分析，拖延症”指的是后果消极、本可以免的推延行为;而“懒”则是个生活化的词。与拖延症有关的要素普通为决心不足、动力缺失、冲动分心和报答遥远，而与懒惰有关的要素普通为懈怠、好逸惡勞、缺乏行动的欲望等，主要是原动力上面的缺乏，而非心态层面原因。
从懒惰的根本原因来看，由于缺乏原动力而推延做某事，不肯定是拖延，有时反而是一种自我保护。但是当这件事不得不做、及时做更有利时，“懒”引起的推延才能够算是拖延。这么说来，处于“懒惰”状态的人们可能是自得其乐的，而并非产生消极情绪。
另外，从拖延的原因来看，它绝不限于“懒”，情绪问题、分心问题以及延迟问题(即：报答遥远)，都可能引发拖延。所以直接给自己或别人贴上这两个标签，都是太武断的。
2.拖延症的心态状态
这些人情愿相信自己拥有特殊才能够或“非凡”潜力，但是私底下，却很害怕自己并非如此。他们不敢拼尽全力，怯于也许会发现，自己其实并非想象中那么聪明，那么有才，那么特地。他们也会做事拖拉。他们不寻求所需的精神医治，那样就能够将自己的不成功归咎于焦虑。他们滥用药物、酗酒，这样就能够怪罪于宿醉和失眠。他们接受任务却又未能付诸实践。讽刺的是，他们畏惧失败，最后反而阻挠了自己成功。他们的自尊心虽一时间遭到保护，但是长远来看，他们错失目标，最终在后悔和失败感中过活。
拖延症的心态状态
1.缺乏自决心
部分工作人员在工作中，总要面对这样或是那样的难题，工作中难免遭遇严重挫败，而对自己不够自信的人，就会有强烈的逃避心态，认为自己能力不够，遇事就想摆脱掉，能不面对就不面对，根本就不要处理好工作，遇事就拖拖拉拉。其实主要原因是自己不够努力;
2.只想不做
有些人雄心壮志，对工作任务，对工作布局充满幻想，说起来也滔滔不绝，但是却迟迟不情愿付诸实践行动，想和做永远不再一个层面，这种人堪称是拖延症中的一员;
3.懒散
总觉得工作十分困难，经常暗示自己处理不了，从心里就不愿主动的去踊跃处理工作，工作状态懒散、颓丧，感觉做什么都很难。
4.胆小
胆怯，处理问题胆小，做事毛手毛脚，对自己的工作没有十足的把握，每做一件事都害怕影响到工作，为别人带来麻烦……各种各样的担心最终延误了工作。在遭到上级或同事的敦促、指摘后，心中更会感到焦虑， 愈发害怕工作失误，于是更想逃避，导致拖延症越来越重大。
5.缺乏干劲
做一天和尚撞一天钟的人，工作干劲不足，不情愿花大力气去做事，感觉都是再做无用功，每当被分配任务，心里面会不禁自主地反感，于是能拖就拖，能推就推。
6.对自己撒谎
拖拉的人面对工作，会充满幻想，觉得“明天更适合做”或“等有压力会做更好”，如此不进行实际行动，白白浪费时间。
7.执行力差
领导交代的工作任务，经常不去执行，被一拖再拖，着实不要拖的时候就随意应付下交差。
