宝宝止泻辅食的做法，这款辅食做法简单轻松应对拉肚子
2021-01-11
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摘要：今天我给大家介绍的是宝宝止泻辅食的做法，还不知道做的妈妈们下面一起动手和我一起学习下做法吧。
宝宝止泻辅食的做法
苹果营养价值：
大家都晓得生吃苹果能够医治便秘，殊不知将苹果煮熟后，摇身一变又能止泻。这是由于苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质，尤为鞣酸能够起到收敛肠道的作用，它能够减少肠道分泌而使大便内水分减少，从而止泻，而煮熟后的果胶物质也能减少大便中水分，从而达到止泻的功效。
资料：
一个苹果，适量食盐
做法：
1、先将苹果用水冲一下，然后在苹果皮上撒适量的盐，再用手来回在苹果表皮上面搓洗，最后再用清水将盐冲洗干净；这样做的目的是为了更好的去除苹果表面可能残留的农药等有危害物质。
2、将洗干净的苹果去核，切成适当大小的块状放入一个干净的碗中；
3、然后将碗放入蒸锅中，用大火蒸6分钟左右不但可以；
4、蒸好的苹果块比较软，出牙较多的大宝宝能够直接食用，出牙不多的宝宝，就须要用料理机将苹果块打成泥状再食用。
注意事项：尽管苹果的营养价值高，但是是也不适宜过量食用；