宝宝红薯鸡肉饼的做法，宝宝红薯鸡肉饼步骤介绍
2021-01-16
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摘要：今天我为大家介绍的是宝宝红薯鸡肉饼的做法 ，妈妈们还在为怎么帮宝宝做什么吃的，下面和我一起看看宝宝红薯鸡肉饼的做法 步骤介绍吧。
宝宝红薯鸡肉饼的做法
营养特色
鸡肉含有蛋白质、醣类、维生素A、维生素B群、钙、磷、铁、铜等营养素，而鸡肉中更是含优质蛋白质、脂肪含量少，且所含的脂肪多为不饱和脂肪酸，可以增强体力、强壮身体，十分适合当做宝宝摄入蛋白质的来源。
配料表
鸡胸肉20克 / 红薯50克 / 太白粉1汤匙 / 盐少许。
详细步骤
鸡胸肉、红薯蒸熟后剁成泥，与太白粉、盐混合拌匀，分成4至6份左右。
每份搓圆压扁成饼状，备用。
平底锅预热加少许油将红薯饼煎黄，翻面加入1汤匙水，加盖后，闷至熟不但可以。
小叮咛
这道食谱用油量相当少，是兼顾口感与美味的健康甜点。