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宝宝怎样断奶最好最快,讲究“天时地利人和”

瘦瘦女性网 2021-03-12 浏览:295

宝宝怎么断奶最好最快

宝宝断奶也要讲究“天时地利人和”,只需这三者都具备,断奶就是水到渠成的事情了。

天时——最适合断奶的时间

什么时候断奶对宝宝是最好的,成了最困扰妈妈的问题。

美国儿科学会重申推荐宝宝纯母乳喂养至六个月,六个月以后能够适当增加固体食物,并且继续混合母乳喂养不断到一岁。而世界卫生组织和联合国儿童基金会则建议至少母乳喂养到两岁。

咱们要做的就是参考这个建议的时间,权衡好宝宝和妈妈的实际状况(妈妈上班,宝宝身体不舒服等状况)后,选择一个合适的时间,给宝宝断奶不但可以,建议选择春、秋天给宝宝断奶。

宝宝怎样断奶最好最快,讲究“天时地利人和” 亲子 第1张

地利——最适合断奶的环境、方式

1.循序渐进断奶

通过逐步减少宝宝一天的吃母乳次数,直至完全断奶。普通状况下每隔一两天,减少一次(不可过快减少次数)。缓缓减少次数,能够让你的奶量逐步减少,也能够很好的预防妈妈乳房肿胀不适。

2.让宝爸共同担当断奶重担

宝爸和宝宝讲故事、扮角色,让宝宝暂时看不见妈妈,这都能够协助断奶。

3.转移宝宝的注意力

宝宝哼唧哼唧要吃奶时,妈妈能够带宝宝到户外去,或是玩游戏,玩玩具的方式转移宝宝的注意力,暂时遗忘这个事。

4.和宝宝打游击战

部分宝宝一看到宝妈坐下,就蹭到妈妈跟前要吃母乳。针对这种状况,妈妈能够适当减少坐着的时间。

5.“故意”拖延时间

宝宝抱着大腿要吃母乳时,妈妈能够采取拖延法:“等等哈,宝妈先去……”

6.穿一件不太好喂养的衣服

“看,宝妈的衣服都解不开。”故意夸大“解不开衣服”的感觉,让宝宝觉得“要吃个奶也太难了吧,不耐烦,不吃了,哼!”

宝宝怎样断奶最好最快,讲究“天时地利人和” 亲子 第2张

人和——最适合断奶的身体状态

1.依据当时宝宝的身体状况决定

其一,断奶之前,带宝宝去医院做一次全面的身体检查,保证消化功能正常时再断奶。

其二,不能在宝宝正感冒,或是出牙,抵抗力下降时断奶,缓一缓时间也能够,不急这一两天。

其三,遇到家里搬家,或是有新成员的时候,也要考虑推延断奶时间。这些较之前陌生的生活环境会给宝宝带来压力,所以, 不能在他已经有压力的时候,再给他添加压力。

2.宝妈态度必须要果断

母乳是宝宝的食粮,民以食为天,不给吃的,宝宝刚开始自然一百个不情愿,哭闹是必然的。妈妈不要由于宝宝一哭闹,就做“喂奶→不要喂→喂奶→不要喂”无限循环的思想斗争,最后屈服于宝宝的两行热泪中。这样“断一天,吃两天”的断奶方式会添加断奶的难度。

当断一直,宝宝的身体发育营养跟不上,必然会遭到影响到,既断就要一断到底,宝宝赖以生存的口粮断了,就要用辅食来补上,这也正是咱们断奶的终极目标,让辅食逐步代替母乳,供给宝宝成长所需的足够营养。

宝宝怎样断奶最好最快,讲究“天时地利人和” 亲子 第3张

断奶期间的辅食增加原则

1.从富铁的米粉开始

刚开始从富铁的婴儿米粉开始。让宝宝第一次吃辅食的办法是,先给宝宝一点母乳,接着半勺辅食(这个勺的大小要正好放到宝宝的嘴巴里,不可过大),再接着吃母乳。

妈妈要做好宝宝第一次吃辅食时,皱眉,拒绝甚至是吐出来的预备。这并不代表他不喜欢口中的食物,更有可能是他还不习气将自己的舌头向后挪动。

2.不加调味品

给宝宝增加的辅食要保持食物的原味,不加盐,糖,有刺激性的调味品。即使如此,宝宝也会对嘴里食物的味道有反应。

3.食物种类由少到多,逐步添加

宝宝吃米粉已经很熟练时,就能够给他逐步引入肉泥,菜泥等食物了。一次只增加一种食物,一种食物连续吃3-5 天,观察宝宝食用后的身体状况。如果没有出现腹泻,呕吐,皮肤瘙痒等不舒服反应,再给他增加新的食物种类。

4.食物由流质到半固体,再到固体

食物由菜泥,肉泥,烂面,肉末,碎菜,水果粒,逐步过渡。

5.给宝宝营建一个良好的进餐环境

吃饭时,将宝宝固定在一个位置上,免地从客厅追到卫生间;垫上围脖,播放一首悠扬的小曲。纵情享受娘俩的进餐时光,岂不美哉?

6.不能逼迫进食

对宝宝来说,第一次接触某种食物,必然有一个适应的过程。当他拒绝时,妈妈要耐心帮助宝宝进食,但是绝不能逼迫进食,下次再试。

我要再强调一次,断奶时,不可严守这些条条框框。依据宝宝和妈妈当下的实际状况出发,灵活调整断奶时间,增加辅食时间,真正为宝宝的身体发育提供到营养。

宝宝怎样断奶最好最快,讲究“天时地利人和” 亲子 第4张

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