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10种儿童退烧方法,值得学习一下

瘦瘦女性网 2021-03-14 浏览:458

10种儿童退烧办法

一旦宝宝发烧,很多父母都会担心宝宝“烧坏脑子”、“烧出肺炎”,但是其实只需宝宝精神状态良好,温度在38.5℃以下,父母可不用过于担心,也不必急于吃药。

普通状况下,如果宝宝发烧不超过38.5℃,父母能够在家给宝宝进行物理降温。物理降温的原理只有一个,即让宝宝的身体更快散热,从而达到降低体温的目的。如果是感冒发烧,绝大多数状况下只需能让热量正常散发掉就好,即不能“捂”到宝宝。

总之,父母要清楚的一点是:降温不是在治病,只是让宝宝更舒服一些。大多数状况下,在宝宝没有显著不舒服前,都不须要降温处理。

五种按摩退烧法

1、清肺经

肺经定位:无名指指腹。

操作办法:普通推100~300次。通常以末节指纹推向指尖方向为清,称清肺经;以旋推或反向直推为补,称补肺经。

(1)补肺经能补益肺气。用于肺气虚损,咳嗽气喘。汗出气短等肺经虚寒证。

(2)清肺经能宣肺清热,疏风解表,化痰止咳。用于感冒发热及咳嗽,气喘、痰鸣等肺经实热证。

10种儿童退烧方法,值得学习一下 亲子 第1张

2、推天河水

天河水定位:前臂内侧正中,自腕横纹至肘横纹呈不断线。

操作办法:后用拇指蘸取少量冰水,推天河水50次。天河水即从宝宝手腕横纹至肘部横纹处。

10种儿童退烧方法,值得学习一下 亲子 第2张

3、按合谷穴

合谷穴定位:位于第一、二掌骨之间,也就是俗称的“虎口”。

操作办法:用拇指导按宝宝左手合谷穴50次,然后换右手。

10种儿童退烧方法,值得学习一下 亲子 第3张

4、按大鱼际

大鱼际定位:手掌正面拇指根部,下至掌跟,伸开手掌时显著突起的部位。

操作办法:用拇指指甲垂直按在大鱼际穴,一紧一松地按压2分钟左右。

10种儿童退烧方法,值得学习一下 亲子 第4张

5、按揉列缺穴

列缺穴定位:前臂部,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸处。

操作办法:用拇指按揉宝宝手腕两侧的列缺穴各2分钟。

10种儿童退烧方法,值得学习一下 亲子 第5张

五种家中实用物理降温法

1.热水泡脚:可用温度在40℃左右的温水给泡脚,水要没过脚踝。抚搓宝宝的两个小脚丫,有利于血管扩张,又能减轻发烧带来的不适感。

2.温湿敷:即用毛巾浸于35℃左右的水中,取出后拧去水分,敷于额头,每10~15分钟更换一次。

3.捂住囟门:宝宝一岁半以前囟门还未完全闭合,父母可在宝宝睡着后,用手心捂住宝宝的前囟门,至到宝宝的头轻轻出汗。普通来说,捂15~30分钟左右宝宝就会出汗。

4.搓脚心和四肢:先搓脚心,再搓小腿、小手、手臂、后背,最后将宝宝两只小耳朵搓搓热,再搓搓百会穴。一会儿宝宝就出汗了,体温也就降下来了。

5.退热贴退热:跟敷毛巾办法相似,但是其使用起来更方便。如果宝宝体温不超过38.5℃时,能够不用。TIP:退热贴降温办法,建议宝宝发烧超过38.5℃后使用。

注意事项

10种儿童退烧方法,值得学习一下 亲子 第6张

1.给宝宝穿轻薄衣服,有利于散热。千万别给宝宝“捂汗”,否则可能加速宝宝体温上升。

2.保证宝宝充分休息,多给宝宝喝水。能够喝点淡盐水,有利于“下火”。

3.应多给宝宝吃流质、营养丰富、清淡、易消化的食物。例如稀粥、菜汤、果汁、鸡蛋羹等。由于高烧使消化酶的活性降低,影响到宝宝的消化功能,此刻吃油腻的食物,不只不要吸收,反而会造成呕吐或腹泻,加重身体的缺水。

4.如果宝宝温度超过38.5℃最简单、安全、高效的降温办法,还是合理的口服退烧药。

5.当宝宝发烧温度越来越低,发烧间隔越来越久,就表示父母能够逐步安心了。

宝宝发烧时父母可参照以下规律,来判断病情的重大与否:如果发烧时手脚冰冷、面色苍白,则说明宝宝的体温还会上升;而如果宝宝手脚变暖,出汗了,就说明体温不会再上升。如宝宝高烧超过39.5℃以上,精神较差,嗜睡或有惊厥等症状时,应及时就医。

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