冬季宝宝踢被子怎么办

冬季宝宝踢被子怎样办之防踢妙招

1.“被中被”

将小被子裹在宝宝身上，宝宝即便翻滚几次，被子还是能较好的裹在宝宝身上哦。推荐法兰绒或珊瑚绒的薄款小被子，特点是轻盈且保暖性好。

2.婴儿睡袋

建议选购相对合身的睡袋，而且也不能选择太宽松的，稍稍宽松不但可以。宝宝好动，腿被束缚住不要自在活动和翻身，选择分腿睡袋会更好。睡袋最好能像宝宝衣着的衣物一样柔软，这样宝宝睡着也舒服。

3.穿小背心

宝宝最怕腹部着凉，因而建议给宝宝穿个保暖的小背心睡觉，以便更好地保护后背和肚子，但是是最好选择材质柔软、贴身又不会太厚重的样式，否则不方便宝宝翻身和活动。

4.被夹固定被子

被夹是一种带环套的夹子。用夹子夹住被子的角，将环套固定在床柱上，被子就不会被踢开了。不过用被夹固定被子时，要留出足够的空间给孩子翻身，否则孩子会睡得不舒服。

5.橡皮筋固定法

取4根橡皮筋(或松紧带)，分别缝在被子的4个角上，缝制宽度与枕头相同，橡皮筋的另一端固定在床栏的适当位置。这样，孩子即便将被子踢开，被子也会由于松紧带的弹性作用，马上又恢复到原位，重新盖在孩子的身上。

6.宝宝显露小脚

宝宝的小脚露在外面，通常他踢被子的次数会大大减小。爸爸宝妈们不如索性让宝宝的小脚露在被子外面，睡觉的时候给宝宝穿上厚袜子，也就不会太冷了。或是晚间开暖气睡觉，屋子暖和，宝宝就算露小脚，踢被子也不怕。不过开暖气会使屋子里空气太干，让宝宝的皮肤变得很干燥，能够再开一个增湿机。

冬季宝宝踢被子怎样办之“对症下药”

状况一：宝宝因大脑过度兴奋而踢被子

宝宝正处于发育过程中，神经系统还发育不全，如果睡前神经遭到干扰，易产生泛化现象，从而让脑皮质的个别区域还保持着兴奋状态，极易发生踢被子现象。

对策：消弭兴奋因子。在睡前不能过分逗引宝宝，玩太兴奋的游戏，不能恐吓宝宝，不能让宝宝看剧情刺激的动画片。白天也不能让宝宝玩得过于疲劳。

状况二：宝宝睡觉不舒服而踢被子

睡觉时如果被子盖得太厚，衣服穿得太多，宝宝很容易闷热、出汗，就易踢被子。其次环境不温馨也很容易踢被。

对策：减少睡眠负担。首先用透气性、柔软性、吸气性好的布料做衣服，被子不能盖得太厚，衣服不能穿得太多，其次注意卧室环境要安静、光线要昏暗，另外注意不能让宝宝睡前吃的过饱。

状况三：宝宝因不良睡眠习气而踢被子

如果把头蒙在被子里，或把手放在胸前睡觉，宝宝会因喘不上气来而踢被子。

对策：要让宝宝从小养成良好的睡眠习气，宝妈要辛劳一点，夜里要不时地留意宝宝的睡姿。

状况四：宝宝感觉统合失调而踢被子

对同时伴有多动、坏脾气、适应性差和生活无规律等特点的“踢被”宝宝，宝宝踢被子有可能是由于感觉统合失调，大脑对睡眠和被子的感觉不准所引起。

对策：做一些高效的心智运动来“告诉”宝宝的大脑，让它发出正确的睡眠指挥信号。好比说，每晚睡觉前，先指点宝宝进行爬地推球15—20分钟，然后让宝宝进行两足交替、单足跳、双足直向跳、双足横向跳等多种行走方式的交替训练，时间在20分钟以上，能够借助专门的脚步训练器进行。

状况五：宝宝患有佝偻病等疾病而踢被子

当孩子有佝偻病或贫血时，神经调节功能就不稳固，很容易出汗、烦躁和睡眠不安，这些状况下，孩子均很容易蹬被子。包括蛲虫病、发热、小儿肺炎、出麻疹等，都会干扰宝宝睡眠。

对策：要及时给宝宝补钙补铁，定期给宝宝驱虫、体检，如果宝宝有了病症，要及时配合医生进行医治。

状况六：宝宝要排尿而踢被子

这种状况多存在于习气了把尿的宝宝之中，尽管身体发出尿便信号，但是宝宝不会像大人一样自己起来，而是表现为睡不安稳，翻来覆去踢被子。

对策：这种状况下把尿，几乎次次命中，尿完宝宝自然继续呼呼大睡。有时宝宝太困了，憋尿不舒服但是又很想睡觉，因而有时不让把，能够把他放在床上，让他多翻几下再把尿。