宝宝爬行的好处，怎么引导宝宝多爬行吗

宝宝爬行的好处

许多家长认为“爬”没有“走”重要，忽视了宝宝爬的权利和培养，而过早的让宝宝站着、行走。实际上爬行对宝宝来说至关重要，宝宝的终身爬够800小时，对宝宝的感统发育特地有好处。

宝宝爬行好处多：

宝宝爬行的时间特地短暂，只有几个月热衷于爬，一旦宝宝学会散步，你再想看到他在地板上pia、pia的、笨拙爬行的样子就很难了。专家指出，宝宝终身应该爬行800小时，至少也要保证500小时的爬行，而绝大部分的爬行时间都是发生在1岁前的几个月里。

宝宝爬行的时间普通从6、7个月开始，到9、10月开始学习站立。如果每日爬行三四个小时，相仿能够达到400-500小时的爬行时间。

不能怕宝宝弄脏了衣服和小手，硌疼了膝盖，放手让他们爬吧。

促进感统发育

爬行对于宝宝来说有着无可替代的作用，可以协助宝宝内耳前庭和平衡能力的成长。很多的研讨结果表明，与爬行多的宝宝相比，过早使用学步车而缺少爬行练习的宝宝常常会出现动作协调性、注意力不集中的问题。甚至会患上感觉统合失调症，出现视听、视动、听动失调的现象。

据“妈宝帮帮帮”了解，人类所能学到的所有运动上的技巧都是凭本体感觉来实现的，而本体感觉的培养是从爬行开始的，学习爬行的阶段是开发宝宝多器官协作能力的最佳时期。

促进语言学习

美国科学家对大量婴儿调查研讨后证实，爬行能够加强大脑中各个神经元的联系，刺激大脑语言中枢，为宝宝今后的语言学习做好预备。宝宝爬得越多，学谈话的速度加快，学新知识和看、读能力也增强。统计表明，儿童期有阅读困难的孩子，很多是因为婴儿期缺少爬行环境和爬行训练引起的。

肌肉锻炼防止肥胖

对于宝宝来说，爬行是最好的全身运动，宝宝在爬行中耗费热量，躯体的活动也随之加强，能够促进消化添加食欲。总是爬行，能够使减少宝宝的皮下脂肪积聚。

另外，宝宝在爬行中抬起头颈，能够锻炼颈部的肌肉。同时胸肚子离地，四肢支撑身体的重量，也锻炼了胸、腰、腹、背与四肢的肌肉，即可促进骨骼生长和韧带灵活，更为站立、行走打下基础。

怎么样引导宝宝爬行？

1.宝宝5-6个月时，就开始为爬行做预备了，他们也许会趴在床上，四肢不规则地划动，这时候宝爸妈妈就能够引导宝宝爬行了。应总是让宝宝俯卧，在面前放个喜爱的玩具逗引他，这样有利于激发他向前爬的意识。

2.如果宝宝胳膊还撑不起身体，能够用毛毯兜住宝宝胸肚子，让宝宝趴在床上。宝爸微微地把毛毯提起，妈妈推动宝宝左手、右脚，前进一步后，换推动宝宝右手、左脚，轮番交替，用这样的办法引导宝宝协调四肢。

3.把宝宝放在床上或柔软平整的垫子上，宝爸妈妈一个在宝宝前面，另一个在宝宝后面。前面的牵着宝宝的右手，后面的就推着宝宝的左脚。用这样的办法训练宝宝的匍匐爬行和手膝爬行。

4.为了锻炼宝宝多爬、多运动，能够为宝宝预备一个小皮球。当宝宝一碰到球，球就向前滚，滚动的球易造成宝宝的兴趣，他会追着球爬行。

5.用枕头组成障碍区，障碍物后放置宝宝喜欢的玩具，吸引宝宝越过障碍，抓到玩具。宝爸妈妈还能够跪在地板上，使前面构成“山洞”让宝宝爬过去。这些小游戏都有助于刺激宝宝爬行。