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怎么预防脐带绕颈,这三点必须要多注意

瘦瘦女性网 2021-04-02 浏览:339

预防脐带绕颈要坚持数胎动

为了预防脐带绕颈,孕宝妈不只要学会数胎动还要每日都坚持。每日分为三个时间段数胎动,例如:早晨8点数一次,午间12点数一次,晚间8点数一次。每次数胎动的时间需一个小时,并记录在笔记本上。

数胎动的时间能够依据自己哪个时间方便来定的。将三次胎动的次数相加,再乘以4,就能得到12小时的胎动次数了。如果12小时胎动小于10次的话提醒胎儿在宫内缺氧,须要去医院进行吸氧和胎心监护。如果是大于12小时胎动大于30次属于正常。

怎么预防脐带绕颈,这三点必须要多注意 亲子 第1张

预防脐带绕颈要以免剧烈运动

像跑步、竞技比赛等很容易引起孕妈身体运动过于激烈,造成胎宝宝的躁动不安,导致胎动频繁,引起胎宝宝脐带绕颈或者加重。所以有脐带绕颈的孕宝妈们能够选择适当放松和安静的运动,好比孕期瑜伽、走路等让身体放松对胎宝宝成长有协助的运动。

休息时尽可能多采用左边的睡姿,由于这样可以有助于减轻心脏压力,以免子宫压迫主动脉,让血流愈加畅快,可以供给胎宝宝足够的氧气和营养物质。

怎么预防脐带绕颈,这三点必须要多注意 亲子 第2张

预防脐带绕颈要定期监护胎心

为了预防脐带绕颈,必须要定期去医院监护胎心,只有通过医疗仪器设备的检查,才能够直观的判断胎儿的具体状况。所以孕宝妈除了每日要坚持数胎心以外,还须要按时去医院做产检,监护胎宝宝的胎心。这样可以够很清楚的晓得脐带绕颈的现象能否减轻或者加重,能直接看到脐带缠绕的松紧度,周数和羊水指数等胎儿在宫内的现象。

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