孕妇空调吹多了有什么坏处
孕妇空调吹多了有哪些坏处
1、患上空调病
空调病是空调给人们带来舒爽的同时,也带来的一种“疾病”。长时间呆在空调环境下的人,因空气不流通,环境得不到改善,会出现鼻塞、头昏、打喷 嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状,以及一些皮肤过敏的症状,如皮肤发紧发 干、易过敏、皮肤变差等等。这类现象在现代医学上称之为“空调综合症”或 “空调病”。
2、影响到正常的代谢和分泌
长期在空调房间中会导致汗腺关闭,影响到正常的代谢和分泌。因为室内与室外温差大,人总是进出会感遭到忽冷忽热,这会引起人体内平衡调节系统功能紊乱,平衡失调就会造成头痛,易患感冒。"冷"感觉还可使交感神经兴奋,导致腹腔内血管收缩、胃肠运动削弱,从而出现诸多相应症状。
3、空调系统的积尘和细菌有害
最近卫生部的一份考察就显示,在对60多个城市的空调系统的风管积尘量和积尘中细菌含量进行检测,有重大污染的空调风管占47.11%,中等污染占46.17% ,合格的仅占6.12%。
所以说,空调系统很容易沉积灰尘滋生霉菌生长螨虫,若没有清理干净,这些灰尘和细菌会影响到到胎儿和孕妇的健康,轻则使人头痛头晕、浑身乏力,造成人体过敏反应,感染鼻炎、咽喉炎等呼吸道疾病,重则感到胸闷,出现死婴,畸形儿,造成母体死亡。
4、很容易缺氧
孕妇若长期开空调,室内空气不流通,就很容易缺氧,也就导致胎儿缺氧。所以孕妇使用空调,要总是开窗换气,以确保室内外空气的对流交换。普通开机1~3小时后关机,然后打开窗户将室内空气排出,使室外新鲜空气进入。
5、导致关节痛
低温环境会使血管急剧收缩, 血流不畅,使关节受损受冷导致关节受损、受冷、疼痛,像颈子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手脚冰凉麻木等都是常见的反应。年轻人往往不太注意空调造成的关节疼痛,但是要晓得,冷空气对关节的损害是很大的,如果不注意保暖,上了年纪容易患上关节炎,再治就难了。
另外,吹空调时长时间静坐不运动又会引起颈部运动平衡失调,使颈部肌肉、神经、脊髓、血管受累,久而久之就会导致局部性的颈椎病,轻则颈子发僵、发硬、疼痛、肩背部沉重、上肢无力、手指麻木,重则出现头痛、头晕、视力减退、恶心等异样感觉,甚至大小便失控。
6、易头晕目眩
空气中的阴离子可抑制人体中枢神经系统并起着调节大脑皮质功能状态的作用,然而,空调的过滤器可过多吸附空气中的阴离子,使室内的阳离子增多,阴阳离子正常比例失调引起人体生理的紊乱,导致出现临床症状。
空调房间普通都较密封,这使室内空气混浊,细菌含量添加,二氧化碳等有危害气体浓度增高,而对人们有益的负离子密度将会降低,如果在室内还有人抽烟,将愈加剧室内空气的恶化。在这样的环境中呆得稍久必然会使人头晕目眩。
7、很容易造成呼吸道疾病
冷气一旦攻破了呼吸道的脆弱“防线”,轻则出现咳嗽、打喷嚏、流涕等感冒的症状即上呼吸道疾病。这种感冒就是常说的热伤风,一方面由于总是进出空调房间,身体适应不了冷热不均的温度;二是因为空调房间都是密闭的,屋里人又多,空气流通差,如果有一个人出现感冒症状,很快就会传染他人。
空调造成较重大的下呼吸道疾病,是肺炎。尤为在中央空调下工作、学习,中央空调很适合军团菌传播,潜伏期大约是2~12天,尽管没有上呼吸道的反应,但是却发热、怕冷、肌肉酸痛、干咳、无痰或少痰,如果不及时医治就会持续发烧、干咳、打寒战。
空调往往都安置在家里或是办公室,这些环境都属于人口密度相对较大的区域。一旦有人生病,在空气不流通的现象下,孕妈咪也容易受传染。
孕妇怎样正确吹空调
1、孕妇吹空调需先清洁空调
天气刚刚热起来,空调已经闲置一年了,空调里面已经堆积了大量的灰尘,在吹空调之前,应该注意清洁空调。清洁空调的办法很多,最为重要是是将空调中的过滤网拆下来,清洗干净之后再安装上去。清洁干净的空调才能够够为孕妇送来清爽凉爽的风。
2、孕妇吹空调注意室内湿度和补水
开着空调的室内经常非常干燥,湿度不足。孕妇在空调房中时,应该注意添加室内的湿度,好比放一个空气加湿器或是是在空调的底下放一桶水。女性怀孕期间,本身的代谢速率也会加快,应该注意及时的补水。要是孕妇觉得自己的皮肤非常干燥,那么也能够涂抹孕妇专用的润肤膏。
3、孕妇吹空调需注意温度设定
天气尽管炎热,但是是在吹空调的时候,温度设定也要合理。普通设置在人体感觉的温馨温度不但可以。普通状况下,建议设定在27度左右。孕妇尽可能不能处于一个温度过低的环境。要是外出进入一个温度比较低的房间里,那么建议孕妇适当披一件薄外衣。要是孕妇们还不晓得怎么样科学设定空调温度,孕妇们能够将是室内外温度差掌控在7度左右,这样更合适些。
4、孕妇吹空调注意防止感冒
人一旦处于温度差异较大的环境中,很容易着凉。怀孕的女性本身的抵抗能力更低,更很容易引发感冒状况。因而,夏季孕妇吹空调更应该注意预防感冒的发生。想要预防感冒,孕妇们应该注意空调温度的设定,室内外的温度差不能过大。
5、孕妇吹空调需注意室内通风
夏季吹空调,咱们都是将屋里的窗户关紧,提高空调的制冷功效。不过长期下去,室内空气品质变得很差,空气不流通,孕妇长期待在这样的空间里,很容易引发其他疾病的发生。建议夏季孕妇吹空调时,须要适当的开窗透气。好比在早上天气比较凉爽的时候开窗,傍晚的时候也能够将窗户打开。