孩子睡觉注意事项,睡觉时妈妈千万不能做的事

2021-04-08 786
摘要:今天我给大家带来的是孩子睡觉注意事项,当孩子正在熟睡的时候这几点妈妈们要千万注意,还不清楚的下面就和我一起看看吧。

孩子睡觉注意事项

为了让宝宝安静入睡,宝妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确办法,状况会立刻变得不同呢。

下面就给大家介绍几种常见的哄宝宝入睡的错误办法,给爸妈们提个醒。

01

哄睡

当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇摆,直到宝宝入睡为止?

伤害

摇摆会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,引起小血管破裂,颅内出血,引起“摇摆婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,重大的还会造成脑水肿、脑疝而死亡。这种状况多发生于3岁以下的宝宝。

正确做法

让宝宝入睡能够微微地拍拍他的背,以免拥抱摇摆。对不愿入睡而哭泣的宝宝,你能够坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。

过几天后,你与宝宝保持肯定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝缓缓适应单独入睡。

02

陪睡和搂睡

由于不释怀宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一同睡吗?或是陪睡仍不释怀,还要搂着宝宝睡?

伤害

陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心态,即便上了幼儿园也很难与宝妈分离。

搂睡则更添加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是宝妈呼出的二氧化碳,容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习气,从而影响到了宝宝的消化功能。

正确做法

当宝宝一出生,就应踊跃地鼓励他独自入睡,并养成习气。即便重生宝宝也不应与宝妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。

孩子睡觉注意事项,睡觉时妈妈千万不能做的事 亲子 第1张

03

趴睡

如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗?

伤害

国外已有材料证实,俯睡的宝宝很容易发生“婴儿猝死综合征”,这是由于小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,很容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。

正确做法

宝宝仰睡非常安全,使呼吸道通顺无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿态,以防意外。

04

热睡

在冬季,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至彻夜都开着电热毯?

伤害

电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响到健康。

正确做法

若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声沙哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。

孩子睡觉注意事项,睡觉时妈妈千万不能做的事 亲子 第2张

05

裸睡

在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗?

伤害

宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝肚子一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致拉肚子。

正确做法

夏季最好不能让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸肚子,或系个小肚兜,以防着凉。

06

开灯睡

你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内彻夜开灯吗?

伤害

宝宝对四周环境的调节能力较差,若室内彻夜亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响到生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐考察,总是开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。

正确做法

晚间尽可能不能开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。

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