孕妇坐飞机注意事项,这五点必须要get
孕妇坐飞机要注意坐飞机时间
孕妇在13-32孕周之间坐飞机出行风险相对最小,由于怀孕中期(13~32周)的孕妇,身体状况相对处于稳固时期。在这个阶段,大多数孕妇孕吐的症状已经消逝,流产和早产的风险也较其他孕周要低。
而如果想在怀孕13周前和怀孕32~36周乘飞机出行,最好先征求妇产科医生的意见,由专科医生依据个人的身体状况做出具体的风险评估后再作决定。而对于36孕周以上的孕妇,为安全起见,不建议坐飞机。
孕妇坐飞机要注意过安检
孕妇过安检时只需别靠太近就没问题,由于安检门和手持式仪器是通过感应电流检测金属的,对孕妇基本无害,而行李检测仪则是一种特殊的X光机,有少量辐射。不过,这种辐射也是掌控在符合安全标准的剂量范围内的,所以只要留意不能靠得太近就能够了。
孕妇坐飞机前不吃产气食物
飞行前以及飞行中尽可能不吃很容易产气的食物,如土豆、洋葱、番薯。不喝很容易产气的饮料,包括汽水和可乐等。由于在高空中气压降低,此类食物和饮料很容易造成腹胀、恶心和呕吐等不适。
孕妇坐飞机要预防下肢水肿和静脉血栓
长时间高空飞行可能添加孕妇双下肢水肿和静脉血栓的发生风险。要降低这种风险,出行前可衣着有弹性的长袜和宽松温馨的衣服。在长途飞行的过程中,在安全有保障的现象下(避开飞机颠簸),最好每隔1小时就在机舱内走动一下,或在座位上定时做一些简单的下肢伸展活动,促进下肢血液循环畅通,并适当喝水,保证身体摄取充分的水分。
八类孕妇最好不能坐飞机
1.曾有自然流产史、早产史、宫颈闭锁不全、下肢静脉栓塞史的孕妇。
2.妊娠为宫外孕或未完全排除宫外孕者。
3.出现重大的早孕反应或先兆流产症状者。
4.子宫先天异样或胎盘位置异样者。
5.怀上双胞胎或多胎妊娠者。
6.有先兆早产的孕妇。
7.有内科疾病的孕妇,如高血压、糖尿病、心脏病、重大贫血、气喘、癫痫、静脉炎、晕动症等。
8.通过辅助生育技术如人工授精、试管婴儿受孕的孕妇,因胎儿太珍贵,最好也不能坐飞机。