冬季宝宝睡觉要穿袜子吗，宝宝穿着袜子睡觉好吗
冬季宝宝睡觉要穿袜子吗？
在很多人都怕凉，有一句“寒从脚下起”道出了大觉都脚保暖的重视。小时候的冬季很冷，一下雪，大量的人的脸、手、脚冻烂。所以，咱们须要适度保暖。小婴儿对环境温度的调节能力相对差一些，但是能否意味着多穿就好呢？冬季有必要给宝宝衣着袜子睡觉吗？
婴儿怎么样穿衣服？
总是看到很多家长给孩子穿衣服太多，即便在比较热的天气了，还看到有的孩子被裹在毛毯里。这种过度保暖，也许会悟出病来。临床会收到“捂热综合征”的患儿，就是由于部分家长无知，给孩子过度保暖，尤其在发热期间，结果机体温度过高导致，出现重大的症状，包括脱水、抽搐、昏迷、呼吸衰竭等，抢救不及时孩子可能没命。有的宝宝即时抢救过来，留下重大的脑损伤。所以提示家长，不能给宝宝捂。
其实，对于婴儿，不须要穿太多，依据权威机构的建议，通常状况下，只要要比大人多穿一件薄衣服。如果是天气热，孩子排汗能力差，更很容易出现中暑，所以在温度较高的环境，可能须要比大人穿的还要少。所以，在夏季天气热的时候，要让宝宝待在温度适宜的环境，宝宝穿个尿不湿不但可以，家里的空调或风扇该用就用，不能由于担心孩子怕“受凉”而让宝宝长时间暴露在温度较高的环境。还有人在夏季给宝宝衣着袜子，其实完全没必要。
冬季有必要给宝宝衣着袜子睡觉吗？
同样，冬季，须要的是给宝宝适度的保暖，并非须要里三层外三层，怕脚凉给宝宝穿几套袜子。如果给宝宝穿太多的衣服，一方面影响到孩子的动作发育，另一方面，如果袜子太紧，脚被长时间束缚，会影响到到脚的发育。所以，即便是白天，如果天气冷，在家中尽可能让环境温度适宜，尽可能以免给婴儿穿过多的衣服，而且应该注意穿相对宽松舒服的衣服。如果家里没有良好的取暖设备温度低，白天能够给宝宝穿袜子或宽松的鞋来适度保暖，但是晚间就不能再给宝宝穿袜子了，不管是婴儿睡睡袋，还是给大人一同睡（倡导婴儿睡婴儿床，而不是给大人睡一同）。
为什么宝宝的手脚很容易冰凉？
通常来说，手脚之所以摸起来凉一些，主要是很容易散热，加上有的人有点末梢循环障碍，一到冬季，手脚显著的冰凉，可一到夏季，手脚又显著的太热。
其实，手脚比咱们的胸部或背部的温度稍微低一些，也不用太担心，只需宝宝胸部和后背摸起来比较暖和，但是又没有显著的汗，提醒宝宝穿的薄厚相对合适，不要完全用手脚的温度来权衡宝宝穿的能否合适。有时候，宝宝身上都热的出汗了，但是手脚摸起来依然是凉的。
总的来说，给宝宝应适度保暖，尽可能不能靠穿太多来保暖，天气冷时，宝宝晚间能够穿睡衣+睡袋，不须要穿袜子。夏季在空调房间里，保持适宜的室内温度，也不须要给宝宝穿袜子，更不须要再炎炎夏季给宝宝衣着袜子出门（当然，夏季穿袜子的好处能够防止蚊子叮咬孩子的脚）。