宝宝营养粥做法大全，宝宝辅食粥制作方法
宝宝营养粥做法大全
对于已经吃辅食的小宝宝来说，辅食粥就是个相当不错的选择呢，不只味道好，还营养丰富。如果，每日搭配不一样的食材，对辅食粥的种类多样化、总是翻新花样，都能够添加宝宝对于食物的兴趣，提高食欲。在这里要提示宝妈们，辅食粥不能加盐、味精等调味料，由于给宝宝增加盐和味精，会添加肾脏的负担，对宝宝的健康不利。宝宝一岁以后能够在辅食粥中增加少量盐，但是是口味要比成人淡许多，以防让宝宝养成嗜盐、嗜糖的坏习气。
1、香蕉菜泥粥
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用料：
小米适量、西兰花1朵、香蕉半根
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做法：
1、香蕉块与小米同煮
2、西兰花下水焯去农药、切碎
3、将压成菜泥的西兰花倒进香蕉小米粥不但可以
2、牛奶蛋黄米汤粥
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用料：
大米一小碗、鸡蛋一个、奶粉若干
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做法：
1、将大米用凉水泡软，后熬成粥
2、取鸡蛋一个，用蒸蛋器蒸熟
3、鸡蛋蒸熟后，取出蛋黄，并捣成泥（1岁内小孩不能吃蛋白喔）
4、奶粉冲泡后，将蛋黄泥、大米粥，均匀搅拌不但可以
3、紫薯紫米粥
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用料：
紫薯1个、大米2份小米1.5份黑米0.5份（单位：1份约为奶粉1勺）宝宝第一次增加辅食应该逐一增加，如果还没尝试以上食料，不能够全部一同增加喔。所以这个宝宝粥适合第二辅食阶段的宝宝。
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做法：
1、大米，小米，黑米清水洗一遍
2、紫薯去皮（紫薯去皮马上放到水里浸泡，不然就会变黑）
3、紫薯切成丁，和三米一同混合上锅煮，煮至粥里粘稠（依据宝宝的咀嚼能力）
4、取出盛碗不但可以。
舒适提醒：图片中圣女果是为装璜用，不能够喂给宝宝食用喔！
4、山药胡萝卜粥
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用料：
大米小米各1份、山药一截、胡萝卜一截（单位：1份约为奶粉1勺）
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做法：
1、大米、小米洗净
2、山药去皮切片
3、山药和大米小米一同同煮
4、胡萝卜去皮捣成泥
5、加入山药、大米、小米同煮
5、胡萝卜银鳕鱼粥
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用料：鳕鱼，胡萝卜，大米。
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做法
1、鳕鱼、胡萝卜分别蒸熟，捣成泥
2、大米洗净煮成粥
3、胡萝卜银鳕鱼粥完成
6、双米红枣稀粥
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用料：
红枣若干、大米小米若干
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做法
1、红枣去核、蒸熟
2、大小米熬成粥（4-6个月宝宝可将大小米过滤出汁，用米汁代替粥）
3、将枣泥倒入粥中不但可以。
7、芝麻核桃红枣粥
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用料：
大米小米各两份、核桃仁一颗、芝麻一份大枣2粒（单位：1份约为1奶粉勺）
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做法：
1、大小米淘净
2、枣去核，和二米同煮
3、核桃仁研磨成粉
4、芝麻用搅拌机搅拌成泥
5、待粥煮熟时，放入芝麻泥、核桃粉
6、再煮2分钟不但可以
8、黄鱼泥青菜粥
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用料：
小黄鱼1条、青菜若干、大米若干
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做法：
1、大米熬粥
2、熬粥时，可将小黄鱼放在上面一同蒸熟
3、1个半小时后，小黄鱼拿出来挑刺留肉再压碎备用
4、青菜打磨留着汁，倒入稀饭里面再煮几分钟
5、稀饭煮开盛适量放入鱼肉里搅拌均匀不但可以
9、土豆胡萝卜肉泥粥
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用料：
土豆1个、1/3个胡萝卜、牛肉或瘦肉、骨汤一盒
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做法：
1、胡萝卜切丝和粥同煲
2、肉切丁，土豆蒸熟后用筛子压成泥
3、骨汤煮开后放入肉丁煮熟后打泥
4、最后倒入肉汤，勺入煲好的粥，再加入土豆泥，搅拌均匀煮开不但可以
10、鸡肉土豆油菜粥
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用料：
大米小米各1份、 土豆1颗、油菜1颗、鸡肉1块
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做法：
1、大米、小米洗净加水煮粘稠
2、土豆去皮切块，和洗净的鸡肉一起下锅，煮25分钟
3、将鸡块捞起，切蓉切碎备用
4、土豆取出，压成泥
5、油菜焯烫、切碎
6、将二米盛出，撒上鸡蓉，菜碎，土豆泥
11、排骨青菜粥
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用料：
大米小米各两份、排骨3块、油菜一颗（单位：1份约奶粉勺大小）
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做法：
1、排骨煮熟，取出剔肉，排骨肉剁碎
2、油菜下水焯烫去农药焯熟、剁碎
3、将熬好的粥，和油菜菜、碎肉末搅拌快
12、香菇瘦肉粥
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用料：
鲜香菇两个、肉末、大米
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做法：
1、香菇洗净切沫，肉切沫备用
2、大米洗净放入炖锅里先熬1小时
3、把香菇、肉沫加入BB锅里继续熬2个小时
13、胡萝卜肉松青菜粥
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用料：
胡萝卜半个、瘦肉若干、青菜若干
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做法：
1、瘦肉洗净，切成小块，凉水下锅，煮沸5分钟
2、瘦肉捞出后放锅里小火翻炒压干水分，最后晾凉打成粉
3、大米洗净熬成粥
4、生菜洗净切碎，放入大米粥中
14、3色2米粥
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用料;大米，小米，青豆，胡萝卜。
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做法：
1、将大米和小米煲成粥
2、将胡萝卜切丁，玉米青豆三者一同下锅煮烂
3、煮熟后加入粥里搅拌
15、玉米南瓜红薯粥
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用料：
红薯，南瓜各一块，玉米半根
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做法：
1、玉米加水放料理机打成浆，滤掉滤渣，用玉米浆煲粥
2、红薯和南瓜刨成丝
3、把三样食材放入BB煲，3小时候可食用
16、西兰花牛骨髓清粥
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用料：
大米小米各两份，牛骨髓两段儿，西兰花1朵
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做法：
1、热水焯一下牛骨髓，清水加几滴醋高压锅压15分钟
2、取出棒骨段，剔出中间骨髓
3、米粒下锅煮熟至粘稠
4、西兰花焯烫装璜周围
17、芹菜鸡汤粥
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用料：
大米、芹菜、鸡肉
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做法：
1、鸡汤提早炖好
2、芹菜叶子部位切末备用
3、大米洗净熬粥，加入适量鸡汤，鸡肉炖至粥黏稠状加入芹菜末在炖十分钟不但可以
18、豌豆豆腐虾泥粥
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用料：
新鲜豌豆、嫩豆腐和骨汤1盒、活明虾三只
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做法：
1、豌豆洗净，上压力锅压20分钟，用筛网去皮
2、豆腐洗净，用勺压碎
3、虾去皮去虾线切成丁
4、倒入骨头汤煮开后，倒入虾仁煮开，然后用料理机打泥，大宝宝们直接用刀切碎好了
5、把虾泥倒回锅中，加入豆腐泥，煮开后加入煲好的粥和豌豆泥，再次煮开就能够了
19、西兰花三文鱼猪肝粥
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用料：
西兰花1朵、猪肝一片、三文鱼4小块、大小米若干
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做法：
1、西兰花、金针菇过水后切碎
2、三文鱼、猪肝蒸熟捣碎
3、大米小米熬粥，加入西兰花、金针菇、三文鱼和猪肝，搅拌均匀不但可以