孕妇肚子胀气对胎儿有影响吗
孕妇腹部胀气对胎儿有影响到吗
孕妇腹部胀气是孕期常见的问题，大多与胎儿发育子宫膨大有密切关系，其感觉又与心情和适应能力有关，普通属于生理性的，对胎儿不会引起不良影响到。
若必须要说对胎儿的影响到，那么在孕妇胀气比较重大时就会体现出来，这时宝妈的胃不舒服，食欲会变差，从而无法摄入足够的营养，例如，孕期前3个月，胎儿须要蛋白质，而在怀孕中后期，淀粉类则是胎儿最须要的营养。此刻，宝妈由于胃胀气的不适，吸收能力比较差，也会变得挑食，使得胎儿吸收不到足够的营养。
另外，有些孕宝妈若因而吃了药，也会对胎儿引起肯定的影响到。好比说因便秘造成的胀气，孕妇自行吃了泻药排便，这样容易减少准宝妈对脂溶性维生素的吸收，使胎儿陷入缺少维生素和药物造成的畸形危险。
孕妇腹部胀气对本身的影响到
孕妇胀气最显著的时期，通常发生在第一孕期，也就是怀孕前3个月。怀孕之后胃部排酸能力较差，胃酸相对过高；此外，刚怀孕时，即卵巢从排卵到怀孕这段时间中，体内黄体素逐步增高，而黄体素会使肠的蠕动能力变差，排泄功能自然也受影响到，此刻就会出现胀气和便秘的症状。
进入第二孕期之后，子宫缓缓扩大，怀孕5个月后就会超过肚脐的部位，一切的肠会被挤到胃的上方和左右两边，整个空间都被子宫占满，所以容易压迫到大肠、小肠，蠕动能力也会变差。此刻若吃的食物太多或太油腻，就会有想吐、胃痛的症状。
不过在孕34-36周时，胎儿会逐步下降，症状逐步减轻，孕宝妈会有松了一口气的感觉。
孕妇腹部胀气怎样处理
1、多餐少量
以免胀气的第一步骤，要从饮食入手。专家认为，胀气时，胃部已经很胀了，如果又吃下很多食物，就会引起胃部工作量过大而胀得更厉害。因而，可采取一天吃 6-8餐的方式进食，不能一下吃太多食物。另外，也不能光吃流质的食物，由于流质食物对于肠胃来说，并不好消化，最好选择半固体的食物，如奶酪等。
2、多吃纤维素
蔬菜、水果能够多吃一些，像是在第一孕期时，宝宝须要大量蛋白质，所以淀粉类、面食类、豆类这些易产气且很容易使肠胃不适的食物，需求量较少，也不用多摄入。另外，能够适当获得糖分和淀粉，苹果和梨都是很好的来源，也能够从肉类中获得淀粉和蛋白质，牛肉、鱼肉都是不错的选择。
3、多喝开水
如果大肠内累积太多粪便，不断沉积，胀气就会愈加重大，所以一定要有足够的水分，促进排便。建议孕妇多喝温水，不能喝冷水，这样会引起肠绞痛，并会使得子宫收缩。此外，气泡式、刺激性的饮料也要以免，汽水、咖啡、茶等都要少喝。
4、多按摩
当肠蠕动不佳时，可通过按摩协助肠蠕动，提示准宝妈们，普通子宫都位于肚子中央，有些宝妈由于不了解肠胃位置，会按摩到子宫，如此一来，会引起子宫收缩。因而，当孕妇有出血或子宫收缩的现象，就要立即停止按摩。
5、正确按摩方式
饭后1小时后，微微趴下，呈45度半卧姿，按摩力度不能过大，每日约4-6次。从右上肚子开始，顺时针方向挪动到左上肚子，再往左下肚子按摩，切记不要按摩中间子宫所在部位。
6、多走路
走路也是促进肠蠕动的好办法，只需是身体健康、正常，没有早产危险的孕妇，都能够在饭后30分钟至1个小时后，到外面走路20-30分钟。如果附近没有适合走路的场所，也能够在家中来回走动，一样能达到走路的功效。专家提醒，孕妇适合轻松的运动，所以走路时只需缓缓走不但可以，同时也能协助排便和排气。
