高拥联盟-瘦瘦网

宝宝睡觉出汗的解决办法,宝宝盗汗怎么解决

瘦瘦女性网 2021-05-28 浏览:544

宝宝睡觉出汗的解决方法

一到春季,孩子出汗就特地多,特地晚间睡觉,尤其是显著。

很多家长带孩子看病时,总说自己的孩子出汗多到离谱。稍微动一下,就满身大汗,晚间睡到半夜衣服都湿透了,脑袋一圈也都是汗。

为什么一到春季,孩子睡觉就多汗?

孩子是纯阳之体,生机勃勃,生性好动。春季里万物始生,阳气每日都在升发,基础代谢尤其是旺盛。孩子睡觉的前1小时出汗多,是旺盛时的基础代谢回复到安静状态下的必需的过程,所以春天孩子晚间睡觉多汗并不稀有。

家长要判断的是,是什么缘由让孩子出汗,如果引起出汗的缘由停止后,汗也随之停止了,这样的孩子是非常正常、健康的。

好比说:户外活动,孩子满身大汗,休息一会儿,汗就停止了;再好比说:睡觉前流汗都是在上半夜,入睡的前一个小时,那也是正常的表现。 这个时候,家长只需注意及时擦干汗,给孩子换干净的衣服,不能受风受寒就能够了,不必过度紧张。

但是是如果出汗过多,而且不为上述缘由所激发,睡觉流汗多在下半夜,入睡几个小时后,家长就要特地留心了,这则有可能是汗证。

中医认为,小儿汗证,共分为四型:卫表不固、营卫不和、气阴两虚、湿滞内蕴。前三者为虚证,最后一种是实证,而且在儿科特地多见。常常是由于不合理的饮食喂养导致小孩积滞而出现湿滞内蕴。所以孩子睡觉汗多,不肯定都是“虚”汗。

孩子出汗,最常见的表现为自汗和盗汗

自汗:通常在清醒状况下, 孩子不明缘由的大汗。好比没有运动、没有穿的过多、环境温度也没有过高等等,就是没有缘由的,莫名其妙就留了很多汗。这个时候就是有病的自汗,重大的话要就治疗疗。

盗汗:这个时节孩子更为多见的是盗汗。也称为“寝汗”,就是孩子睡觉的时候留了一身大汗,甚至把衣服、枕巾、被子都浸湿了。

普通孩子盗汗多因阴虚热扰、心液不要敛藏所致。重大的孩子还伴有如烦躁、哭闹、易醒等症状,家长要及时调整喂养办法,合理养护。

调理盗汗的推拿手法

宝宝睡觉出汗的解决办法,宝宝盗汗怎么解决 亲子 第2张

1、退六腑 200次

位置:六腑位于前臂尺侧缘,肘腕之间的一条直线。

手法:用一只手握住孩子的手腕,用另一只手的拇指或食、中指二指螺纹面从孩子的肘部下推至腕部。

作用:清热、凉血、解毒,多用于防止高热、惊风、鹅口疮、便秘、咽痛腮腺炎等症。

宝宝睡觉出汗的解决办法,宝宝盗汗怎么解决 亲子 第3张

2、揉肾纹 2分钟

位置:位于小指第二指节关节横纹处。

手法:用右手拇指指腹着力按揉该穴。

作用:揉肾纹能祛风明目,散瘀结,能引内热外散。

宝宝睡觉出汗的解决办法,宝宝盗汗怎么解决 亲子 第4张

3、按肾顶 300次

位置:位于小指顶端,靠近指甲处。

手法:用右手拇指指腹着力按揉该穴。

作用:收敛元气、固表止汗,主治自汗、盗汗囟门不合等

宝宝睡觉出汗的解决办法,宝宝盗汗怎么解决 亲子 第5张

4、按揉神门 200-300次

位置:手掌缘靠近小指侧,腕横纹上的凹陷就是神门穴。

手法:用右手拇指指腹着力按揉该穴。

作用:宁心安神。

宝宝睡觉出汗的解决办法,宝宝盗汗怎么解决 亲子 第6张

5、捏脊 3-5遍

位置:后背正中,整个脊柱,从大椎至长强成一条直线。

手法:由下往上提捏孩子脊旁1.5寸处3-5遍,每捏3次向上提一次。

作用:捏脊能够促进孩子脾胃消化,以免肠胃积食。

发表评论