宝宝米粉一次吃多少,宝宝米粉怎么添加
宝宝米粉一次吃多少
宝宝刚刚开始吃米粉时,必须要冲的很稀,像汤水一样的,普通只放1-2勺米粉,每日吃1次。缓缓的,米粉量能够逐步添加,在宝宝大便正常的现象下,以2-3天为一个周期,逐步添加就能够。这时米糊应变浓稠,次数能够加到每日2-3次。
如果依照一包米粉25克来算的话,食用量应该从一包米粉的四分之一,三分之一,二分之一,三分之二,最后一整包这样循序渐进。
宝宝米粉怎样增加
1、增加要由少到多,由稀到稠,由细到粗
好比米粉,开始只喂宝宝一小勺,第二天多喂二二勺,等宝宝食欲和大便都正常了,对新食物适应了,再缓缓添加分量。
2、注意辅食选择
第一阶段是4~6个月的宝宝米粉,此阶段的米粉中增加和强化的是蔬菜和水果(有的也会增加一些蛋黄),而不是荤的食物,这样有利于小宝宝的消化。第二阶段是6个月以后,此刻宝宝米粉里常常会增加一些鱼、肝泥、牛肉、猪肉等,营养谱更为广泛。
宝妈选择米粉时,能够依照宝宝的月份来选择不一样配方的米粉。当然,除了注意月份,宝妈还能够依据自己孩子的须要,挑选不一样配方的米粉,如交替喂养胡萝卜配方和蛋黄配方的米粉等,以让孩子吃得更均衡、更全面一些。
3、宝宝不要只吃米粉
米粉是精制的大米制成的,大米在精制过程中,包在外面的麸皮以及外皮中的成分都被剥离,而大米的主要营养就在外皮中,所以最后剩下的精米只有淀粉。宝宝米粉中的所谓营养是在后期加工中添进去的,也就是所谓的强化,所以吸收当然也不如天然状态的营养好。中国老古话说的“精粮养不出壮儿”,其实就是这个道理。
总是有许多父母抱着宝宝看儿科门诊,说宝宝晚间常哭吵,胃口又不好,不知是不是缺钙。医生给宝宝补充了鱼肝油、钙剂等,吃了一个多月,还是吵闹。其实宝宝不是缺钙,而是缺少维生素B1,维生素B1在五谷杂粮中含量最高,所以,给宝宝吃五谷杂粮是非常重要的。宝妈可将燕麦、小米、玉米等熬成糊糊,给宝宝食用,放在冷藏室内可保鲜3天左右。
4、让宝宝以吃奶为主
给宝宝增加辅食,还要让宝宝以吃奶为主。为了不影响到吃奶,要在吃奶半饱后再增加,半饱不饱的时候,宝宝最很容易品味新味道、接受新食物。
5、在双方心情欢快时喂食
最好在宝宝心情欢快、你也轻松的状态下喂他辅食,紧张、不欢快的气氛会破坏宝宝的食欲以及对进食的兴趣,不利于培养宝宝良好的饮食习气。
6、一次只增加一种新食物
一次只增加一种新食物,如果隔4-6天之后没有问题,再添下一种。这样宝宝的肠胃能够缓缓适应,以利于消化。如果同时吃多种新食品,出现了食品过敏都不晓得是哪种食品造成的。如果发现宝宝有过敏反应,如出疹子、拉肚子、呕吐等状况,你要及时找出是什么食物造成的,同时停止增加。
对宝宝来说,吃每种新的食物都是一种全新的体验,他也许会由于不习气新的味道而做个鬼脸,或将食物吐出来。你不要指望每次宝宝都会马上吃下去,所以,每种新食物大约要试很多次才会被宝宝接受。