如何预防宝宝夏季感冒，有三点要注意

怎么样预防宝宝夏季感冒

感冒不是冬季才会有的事，夏季感冒也是常有的。夏季，天气热，孩子睡觉爱踢被子，爱喝冷饮……一不小心，就感冒了，是否有方法预防呢？

宝宝一旦感冒，又是流鼻涕，又是发烧，最心疼的就数宝妈们了，所以只有平常掌握好预防夏季感冒的小窍门，宝妈们才能够安心度过炎炎夏日。对于怎么样预防宝宝感冒，怎么样预防宝宝感冒，这里提示有三点应该注意：

1、多吃蔬菜、豆制品：宝宝日常的饮食很重要。要保证宝宝饮食均衡，多吃蔬菜水果，每日要进食豆制品、蛋、肉类、奶制品等。如果宝宝在户外活动，必须要备好充分的水，它可以将汗液中流失的水分补回来，让宝宝身体不缺水。还要注意冷饮的摄取，不要太过贪凉，避免造成感冒。

2、及时增减衣服：如果长期待在商场、超市等冷气开放的地方，要给宝宝穿上肯定的衣物，到了室外再脱。另外，夏季要注意空调电扇的使用，不能让室内的温度过低。

3、养成良好的生活习气：健康的生活规律，适当的室外运动也是必要的。要让宝宝养成早睡早起的好习气，还能够在清晨气温不太高的时候带宝宝出门散走路，但是要以免在午间气温太高的时候出门，避免引起宝宝中暑。

宝宝感冒后怎样办？

预防固然重要，但是如果宝妈们照顾不周，一不小心让宝宝患上了感冒也不能焦急，宝宝感冒后的护理应该注意以下几点：

1、让宝宝在温馨的温度下休息

夏季宝宝感冒后，首先要有足够休息的时间。另外须要总是通风，保持室内空气新鲜。使用空调时也要维持一个合适(普通咱们调到26℃)的温度。

2、给宝宝补足水分

因为外界环境的差异，宝宝体内的水分流失的很快，感冒又是脱水重大的时候。无论是牛奶、果汁还是开水，都可以起到很好的作用。

3、洗澡不受影响到

普通对于宝宝发热来说，宝妈们都不敢给宝宝洗澡，怕病情愈加重大。其实并不然，用适当的水温洗澡反而对降温有利，只需洗完后不受凉就能够了。

宝妈们须要谨记这些预防宝宝夏季感冒的小窍门，能够让自己的宝宝平安度过夏日。明媚的夏日，千万不能辜负了，带着健康的宝宝纵情玩耍吧!