宝宝咳嗽可以吃肉吗,关于宝宝咳嗽的正确饮食介绍

2020-08-01 351
摘要:宝宝咳嗽饮食应该注意什么呢?这是一个很大的问题,下面我就带来关于宝宝咳嗽的正确饮食介绍,一起看看吧。

宝宝咳嗽能够吃肉吗?

不是绝对不要吃,可选择鸡肉

中医认为,荤腥、油腻的食物助湿生痰,海产品等还可能造成过敏反应,会加重宝宝的咳嗽。不过,肉类不是绝对不要吃,你能够选择鸡肉,而要以免鱼、蟹、虾和肥肉等。

宝宝咳嗽可以吃肉吗,关于宝宝咳嗽的正确饮食介绍 亲子 第1张

宝宝咳嗽要注意补充水分

宝宝咳嗽期间,要尽可能保证他每日的奶量,同时还要少量多次地给他喝白开水。补充足够的水分有助于排毒,还能稀释痰液。如果你的宝宝已经增加了辅食,米汤、稀释的果汁和蔬菜汁也是补水的好选择。

宝宝咳嗽可以吃肉吗,关于宝宝咳嗽的正确饮食介绍 亲子 第2张

宝宝咳嗽吃什么蔬菜水果好

如果你的宝宝已经吃辅食了,你能够多给他吃新鲜的蔬菜和水果。蔬菜中的青菜、胡萝卜、西红柿都是不错的选择。但是蔬菜必须要切得细碎,有利于宝宝消化。水果中的苹果和梨能够做成果泥,也能够榨汁稀释后给宝宝喝。宝宝咳嗽期间最好不能喝柚子汁和橙汁。过甜的水果会加重宝宝消化系统的负担,这时最好也要以免。在宝宝生病期间,你也不能给他吃坚果、糖果和膨化食品。

宝宝咳嗽可以吃肉吗,关于宝宝咳嗽的正确饮食介绍 亲子 第3张

宝宝咳嗽食疗法

如果你的宝宝已经增加了辅食,你也能够用食疗法辅助医治他的咳嗽。

1、当宝宝有咳嗽、黄痰并且舌苔也黄时,属于痰热型咳嗽。用白萝卜煮水,有清热化痰的作用,且能通大便。

2、天气非常炎热时宝宝出现咳嗽,多为暑热重所致,能够喝丝瓜或冬瓜汤。

3、如果宝宝长时间干咳、少痰,多属于阴虚夹热,可用川贝母研成粉末,与梨同蒸,也可加少许冰糖。用银耳、百合熬汤或粥,也会有润肺止咳的作用。

4、当气温骤降,或炎炎夏日忽然进入空调房时,宝宝因为受凉而造成的咳嗽,多属于里热外寒型咳嗽。你能够用生姜3小片,切碎,跟30克大米同煮成稀粥,每日给宝宝吃2次,连续吃3-5天。这个食疗办法有暖脾胃、散风寒、利肺气的作用。

宝宝咳嗽可以吃肉吗,关于宝宝咳嗽的正确饮食介绍 亲子 第4张

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