顺产会影响以后夫妻生活吗
顺产会影响到以后夫妻生活吗
不少女性担心顺产后，阴道会有松弛现象，会影响到到以后的性生活，但是其实在保证营养素摄入的前提下，通过锻炼骨盆肌肉就能够改善阴道松弛的情况，而且随着产妇身体复原，性激素水平回升到原水平，性功能也会随之回复，所以，完全不用由于这个问题而拒绝顺产。
顺产后怎样改善阴道松弛的情况
阴道自身有肯定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月不但可以回复。但是毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉遭到损伤，所以阴道弹性的回复须要更长的时间。产后宝妈能够通过一些锻炼来加强弹性的回复，促进阴道紧实。
1、屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此重复，经过一段时间的锻练后，能够提高阴道四周肌肉的张力。
2、提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。总是重复，能够很好地锻练盆腔肌肉。
3、收缩运动：仰卧，放松身体，收缩阴道，夹紧阴道，持续3秒钟，后放松，重复反复几次。时间能够逐步加长。
4、其他运动：散步时，有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，后放松，反复练习。
经过这些日常的锻炼，能够大大改善盆腔肌肉的张力和阴道四周肌肉，协助阴道弹性的回复，对性生活有所协助。除了回复性的锻炼，产后宝妈还应该保证摄取必须的营养，保证肌肉的回复。
注意，每个宝妈的现象不一样，体质回复也不尽相同，有些宝妈由于休息不当、过于操劳，虽然通过锻炼，阴道的回复也不尽人意，进而影响到到性生活时，能够采取手术的方式来修复。
女性对顺产的其他误会
误会1：顺产不很容易回复体型
纠误：女性体型美的标准之一在于有丰满的臀围。阴道分娩时因为骨盆韧带松弛，使盆围、臀围增宽，显得愈加丰满。新妈咪在分娩后应踊跃母乳喂养。合理进食，并坚持运动。身材肯定能回复孕前的样子。
误会2：顺产不成还要剖腹产，不如开始选择剖腹产
纠误：产妇该当要采取什么样的分娩方式，医生都会有专业的安排，医生会依据你本身的条件为你决定适合的分娩方式。不适合顺产的产妇。在生产前医生就会告知应采取剖腹产。
剖腹产应该是在母体或胎儿有异样时所采用的办法。例如，孕妇骨盆腔狭隘、胎儿过大、胎儿胎位不正、前置胎盘、胎盘早期剥离、妊娠毒血症、急性胎儿困顿等，不要成为产妇害怕顺产的理由。
误会3：顺产太疼了，无法忍受
纠误：顺产时，产妇应转移注意力，注意放松心情，这样，也能适当减轻疼痛。
剖腹产因为麻醉药的止痛作用，分娩痛是减轻了，但是剖腹产在某种程度上存在着肯定的风险，如麻醉意外、术后出血、产后感染率等。
误会4：个子小巧 生产无力
纠误：产力与体质没有绝对关系，子宫收缩是自主神经的收缩，力量最大，所以正常女性都具有产力，最主要最关键的是要注意使劲的技巧。
产力与平常使劲是不同的，分娩时要两只手臂抓着把手往外，臀部往下坐，把力气用到该用的地方。在整个分娩过程中，产妇要适当地调节呼吸、放松心理、正确地运使劲气。
要想增强自己的产力，孕妇在怀孕期间就要开始做运动，如上周课程教给大家的那套操，同时也要保持良好的心情。
误会5：切下面不如切上面
纠误：不经过侧切的产妇其产后回复快，出院早。从发生宝宝窒息、产程延长的角度分析，不侧切组与侧切组无明显差异。
会阴侧切是有适应症的，对于胎儿较大、有缺氧状况、臀位产时，或第二产程较长，或有其他医疗指征，需施行产钳、吸引器助产的产妇，仍需侧切。它能够扩张产道，让宝宝顺利、迅速地出生，而且裂口整齐，分娩后的缝合手术很容易操作。
如果一味坚持不做侧切，会导致裂口不规则，难以缝合，拆线后留下的伤疤也很不规则，很影响到美观;重大的，还会损伤肛门括约肌，引起以后大小便失禁。会阴侧切是要局部打麻醉药的。
