宝宝吃米粉有什么好处，五大好处你清楚吗？
宝宝吃米粉有哪些好处
米粉的营养和奶的营养不一样，除了摄取更多的营养外，米粉的增加还能让宝宝从吃奶中逐步独立出来，也就是为断奶作进一步的预备。宝宝吃米粉的好处如下：
(1)补充乳类中不足的营养
宝宝迅速生长发育的过程中须要较多的铁，而宝宝从母体中带来的铁在出生3～4个月后，就基本耗费尽了。并且，乳类食品中铁和维生素D的含量也比较低。因而，在出生4～6个月以后，宝宝很容易发生缺铁性贫血和维生素D缺乏性佝偻病。怎样办？只有及时增加辅食，及时补充铁和维生素D的不足，才能够确保宝宝健康成长。这是4个月后要给宝宝增加辅食的一大原因。
(2)训练宝宝的吞咽能力
小宝宝是习气于吃乳类(流质液体)食物的，要想由此逐步过渡到将来和成年人一样吃固体食物，须要一个适应过程。普通来说，这个过程须要半年或是更长的时间。宝宝能够从吃糊状、细软的食品开始，逐渐适应、接受成年人吃的固体食物。
(3)为断奶做预备
增加辅食也是在为宝宝断奶做预备，所以，辅食也被称作“离乳食品”。这个词的涵义并不完全是指断奶时所摄取的食品，而是指从单一的母乳(或奶粉)喂养，到完全断乳这一阶段内所增加的食品。在这个过程中，辅食逐步取代乳类，让宝宝逐步由吸食乳类，变为用成年人的方式咀嚼食物。
(4)开启宝宝智力
在早期儿童综合发展钻研中，强调将儿童早期教育融入家庭日常生活中的方式。其实，就是利用宝宝眼、耳、鼻、舌、身的视、听、嗅、味、触等感觉，给予宝宝多种刺激，以丰富他的经验，达到启迪智力的目的。增加辅食恰恰能够满足以上条件，给予宝宝丰富的刺激，进而达到启迪智力的目的。（宝宝增加辅食全攻略）
(5)训练咀嚼能力
随着月龄增大，宝宝的齿龈的黏膜逐步坚硬起来。尤为长出门牙后，给以软的半固体食物，宝宝会用齿龈或牙齿去咀嚼食物，然后吞咽下去。所以，及时增加辅食有利于训练宝宝的咀嚼功能，有利于颌骨的发育和牙齿的萌出。
宝宝只吃米粉的坏处
米粉，顾名思义就是以大米为主要原料制成的食品。其中成分：79%为碳水化合物，5.6%为蛋白质，5.1%为脂肪及B族维生素等。宝宝在生长阶段，最须要的是蛋白质，米粉中含有的蛋白质不但是品质不好，而且含量少，不要满足宝宝生长发育的须要。
如果宝宝只吃米粉，用米粉类食物代替乳类喂养，会出现蛋白质缺乏症。具体表现为：生长发育迟缓，影响到宝宝神经系统、血液系统和肌肉成长，而且抵抗力低下，免疫球蛋白不足，很容易生病。
长期用米粉喂养的宝宝，身高增长缓慢，但是体重并不肯定减少，反而又白又胖，皮肤被摄取过多的糖类转化成的脂肪充实得紧绷绷的，医学上称为泥膏样。但是这些孩子外强中干，常患有贫血、佝偻病，易感染支气管炎、肺炎等疾病。
有些父母，在宝宝期便加用米粉类食品就更为不合适。胰淀粉酶要在宝宝4个月左右才达到成人水平，所以3个月之内的宝宝不应加米粉类食品。3个月以后适当喂些米粉类食品，但是不要只用米粉喂养，即便与牛奶混合喂养也应以牛奶为主，米粉为辅。
给宝宝增加辅食不要过早或过晚
有的妈咪想着自己的母乳宝宝都吃不完，吃什么辅食啊，可是过晚吃辅食对宝宝并不好，而还有另外一种妈咪，认为宝宝早点增加辅食不至于晚间起夜，省事，殊不知，这也是害宝宝不浅，所以不能当无知的爸爸宝妈，要多了解增加辅食的知识才行。
(1)过早增加辅食有哪些坏处？
过早或过迟增加辅食都会影响到宝宝发育。不足4个月的宝宝，其消化吸收系统还不要接受复杂的食物结构，如果太早增加辅食，会引发宝宝消化不良，导致腹胀、拉肚子，给发育不成熟的肾脏带来很大压力，留下隐患。因吸吮时间过短，刺激减少，使母乳分泌减少，重大时可出现营养不良。
当宝宝舌的挤压反射尚未消逝，宝宝拒绝用勺喂食固体食物，母亲会误以为宝宝拒绝食物，延长固体食物引入过程。过早增加辅食比较很容易造成小宝宝食物过敏。食物中的病原机会添加，造成拉肚子。易发生过渡喂养。不要准确地吞下固体食物，可能造成窒息。
(2)过晚增加辅食有哪些坏处？
母乳喂养建立的条件反射牢固，断乳困难；单纯母乳不要满足6个月宝宝生长须要而出现生长落后；母乳不要满足宝宝营养需求而出现微量营养素的缺乏，尤为铁和锌；口腔进食技能发育延迟；味觉发育不良，宝宝不情愿接受新的味道和质地的食物。6个月以后还不开始增加辅食，因为热量和营养素摄取不足，会导致宝宝营养不良或生长发育迟缓。
另外，该什么时候开始增加辅食，父母应视宝宝的健康及生长情况决定。增加辅食的时间应按宝宝成长须要而非完全由年龄来决定。不过，任意辅助食物均应在优先充分喂哺母乳的前提下供给。
