宝宝怎么坐是正确姿势，警惕宝宝三种不良坐姿
宝宝怎样坐是正确姿态
盘腿坐
两腿向内弯曲，构成一个环状。这也是一开始宝宝练习坐的时候最鼓励的坐姿。
长坐/V型坐
两脚自然伸直或成V型打开。听说，这种坐姿是最适合宝宝的身体发育的哦！
环坐
这种坐法是盘腿坐的延伸，单腿伸直，单腿向内弯曲。
侧坐
坐在地上、两脚弯向同一边。
警觉宝宝三种不良坐姿
不良坐姿一："W"坐姿
所谓的“W坐姿”，就是宝宝臀部着地，腿摆成像英文字母“W”的造型。这个坐姿看起来萌萌哒，宝宝用这种坐姿，身体允许和地面接触面积达到非常大，肌肉张力低，坐得最稳也最省力，宝宝会感觉很放松。一些学爬或学散步的宝宝，爬着爬着或走着走着摔倒了，就顺势坐成了“W”型。
“W 坐姿”不只可能引起孩子大腿弯曲，导致腿型成X状，还会对膝关节引起损害。长期这样坐的话，也许会造成骨盆倾斜，内八、外八等异样散步姿态，也让宝宝更很容易出现运动损伤。
不良坐姿二：跪坐
“跪坐”，就是腿向下折坐姿，大多数在宝宝出生后，腿脚都不太直，有肯定弯曲，这种状况通常到 2～3 岁会开始好转。刚学会独坐和爬行的宝宝最很容易跪着坐，也爱跪着玩。
如果宝宝长期跪坐，身体的重量都压在小腿部，就可能加重小腿弯曲的现象。另外，跪坐过久，缓缓的身体就会前倾，对宝宝的脊椎发育非常不好，很容易构成驼背。
不良坐姿三：弓腰或驼背坐
除了W坐和跪坐外，还有弓着腰或驼着背坐，腿朝上躺卧在沙发上等。长期如此很容易引起脊柱弯曲，构成驼背，还很容易导致视力下降，重大的会影响到身体平衡和协调能力。
怎么样纠正宝宝的不良坐姿
1、给宝宝后背垫一个靠垫。给予宝宝支撑，这样可以放松背部肌肉，坐得更舒服。
2、从背后抱着宝宝坐，陪宝宝一同玩。你坐在宝宝后面，这样他的头部和背部能够靠在你的胸膛上，一同玩游戏、读绘本，享受亲子时光！
3、如果宝宝不断都用错误坐姿，纠正了很多次也没用的话，能够征询医生，检查下肢骨骼和肌肉发育情况，通过物理医治进行纠正。
注意：坐姿对一个人的生长发育的影响到很大，宝妈们可得注意，多鼓励或是有意识地协助宝宝轮换不一样坐姿，纠正不良习气。
