羊肉孩子可以吃吗，2岁以内的宝宝不要吃
2021-09-18
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摘要：秋冬季节，人们纷纷开始进补羊肉御寒。可是，羊肉小孩可以吃吗？
羊肉孩子能够吃吗
2岁以内的不能吃，待到2岁左右，孩子的肠胃逐步发育成熟后，可吃新鲜羊肉或其他肉类，有助于生长发育。不过，2岁以上的就算吃也应注意适量。一天吃的量不能超过20克。
由于羊肉性热，吃多了很容易导致燥热上火，消化不良，而婴幼儿和儿童是人的终身中基础代谢最旺盛的阶段，其生长发育更快，中医称为“纯阳之体”。因为特殊的体质和环境影响到，阳气旺盛，本就极易导致内热上火。所以，更要少吃羊肉。
尤为夏季不能给宝宝吃羊肉。还有，羊肉汤对于刚增加辅食不久的宝宝来说太过油腻，建议不能给小宝宝吃。
羊肉孩子怎样吃
宝妈们喂宝宝吃羊肉时要注意量，另外，最好是将羊肉剁碎煮熟后，少量喂食，可不要像大人那样大块吃肉。
宝宝适合吃的羊肉粥
食材：精羊肉50克，胡萝卜半个，粳米50克。
做法：将羊肉切成碎末，胡萝卜切成细丝，和粳米一同煮成粥，直至将肉煮成糜烂不但可以。
效果：益气补虚，温中暖下。小儿身体瘦弱，虚羸多病，腰膝无力，四肢不温，遗尿。
宝宝咳嗽时最好不能吃羊肉
羊肉性温，属大热食物，凡有发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者都不适宜食用。所以，当小儿咳嗽时应少吃或最好是不吃羊肉。
另外，也要注意，对其过敏且会诱发湿疹的孩子慎食。
