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一岁宝宝辅食做法大全,推荐三款最受宝宝喜爱的辅食

麦咔维 2021-09-26 600

一岁宝宝辅食做法大全

椰蓉千层糕

原料:

面粉、酵母、温水、椰蓉、植物油、鸡蛋、糖、奶粉、红枣。

做法:

1、将红枣洗净去核,切碎备用。

2、首先把温水和酵母进行混合,加适量的白糖,静置10分钟,直到出现细腻的泡沫。

3、然后把酵母倒进面粉里,揉成面团。

4、把面团放到温度比较高的地方,让其发酵到原来的两倍大。

5、把发酵好的面团,用手继续揉到表面光滑,然后平均分成三部分,都擀成长方形,再将三个长方形分别切成三个相同的小长方形。一共是9个小长方形。

6、把预备好的糖,椰蓉,鸡蛋,植物油,奶粉混合到一同。

7、然后一层面皮,一层椰蓉的交替放起来。

8、然后把等号的千层糕放到抹了油的蒸锅上,继续发酵10分钟,然后等它发酵大了之后再上面撒上红枣碎。

9.用大火蒸20分钟,关火后焖3分钟,椰蓉千层糕就能够吃了。

一岁宝宝辅食做法大全,推荐三款最受宝宝喜爱的辅食 亲子 第1张

小米糕

原料:

小米、胡萝卜、玉米淀粉、水。

做法:

1、把小米洗净然后用研磨机磨成粉。

2、将胡萝卜洗净切成小粒,然后放入锅中煮熟。

3、加入适量的小米和凉水,稍微进行搅拌,一同放入锅中熬煮。

4、将20g水和10g淀粉进行均匀搅拌,搅拌成淀粉糊。

5、将小米粉熬成粘稠的糊,等到冷却至常温后加入胡萝卜粒,搅拌均匀。

6、将淀粉糊加入到胡萝卜小米糊中,然后放入蒸烤箱或是用锅中小火蒸30分钟。

7、取出后冷却后就能够脱模食用了。

一岁宝宝辅食做法大全,推荐三款最受宝宝喜爱的辅食 亲子 第2张

胡萝卜银鳕鱼粥

原料:

鳕鱼、胡萝卜、大米、柠檬。

做法:

1、将大米洗净沥干水分,倒入热水中,进行熬煮。

2、将鳕鱼、胡萝卜洗净,分别捣成泥状。

3、先在大米粥中加入鳕鱼泥,滴入几滴柠檬汁去除腥味。

4、等大米粥快熟的时候,加入胡萝卜泥。

5、用小火熬一下,盛出不但可以食用。

一岁宝宝辅食做法大全,推荐三款最受宝宝喜爱的辅食 亲子 第3张


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