小儿积食解决方法，小儿积食怎么应对好

小儿积食解决办法

婴幼儿消化功能发育不完善，一旦饮食不注意就很容易出现积食，引发呕吐、腹部疼、厌食、拉肚子、便秘等不适反应。怎么分辨孩子积食呢？怎么预防孩子积食呢？孩子积食应该怎么样调理呢？咱们一同来认识一下。

什么是积食

积食指中医的一个病症，主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所构成的胃肠疾患。积食普通多发于婴幼儿，主要变现为肚子胀满、大便干燥酸臭等。

怎么分辨孩子积食呢？

家长能够用一只手放在孩子腹部上，用另一只手敲，听声音，声音相似于敲熟的西瓜声音就是宝宝积食了。

看舌苔，积食的孩子舌苔中间会变的很厚，有的甚至会全部变厚。

看气味，积食的孩子通常口腔会有异味，这是由于胃气不降导致的。

看手心，积食的孩子手心很容易发热，甚至出汗，但是是手背不热。

孩子积食通常还会伴有其他临床症状，好比腹胀，重大的甚至出现恶心，呕吐，还有的孩子会出现便秘，或是大便特地臭，这些状况家长都需要注意。

孩子积食怎样办呢？

吃点山楂当零食，适当是山楂和山楂制品能促进胃液分泌，有消油腻，化内积的效果，协助消化。但是是不要长期和过量食用。

揉脐摩腹助消化，孩子平躺在床上，家长用中指腹揉按肚脐部位，动作轻柔做圆周运动，促进肠蠕动，协助孩子消化。

一日三餐要稍微欠一点，选择清淡的蔬菜，很容易消化的食物，不吃油炸，膨化食品。

如果孩子积食的症状比较重大或有低烧，就要去看医生用消食药了，。

怎么预防孩子积食呢？

哺乳的宝妈进食要注意，注意饮食清淡，以免高脂肪，高蛋白的饮食。宝妈饮食过度宝宝就可能奶积。

睡醒1小时不进食，宝宝刚睡醒1个小时内不能进食，由于胃肠等内脏从低运行回复正常须要一点时间。

三餐定量，不要饱一顿饿一顿的。

多吃些很容易消化吸收的食物，不能一味的添加高热量高脂肪的食物，让孩子多吃水果，蔬菜。

晚间不能吃的太饱，孩子白天活动量大，吃东西很容易消化，晚间胃蠕动就慢了，很容易积食。晚间吃饭别太饱。