宝宝多大可以喝蜂蜜，蜂蜜真的能止孩子咳嗽吗
宝宝多大能够喝蜂蜜?
蜂蜜是咱们传统的养生食品之一，特地是蜂胶更被视为养生佳品。有的妈妈也想给宝宝使用蜂蜜，尤为咳嗽的时候，觉得喝点蜂蜜水能够止咳化痰，平常喝点蜂蜜也能够预防宝宝便秘……。那么，蜂蜜真的有这么大效果吗？
蜂蜜的营养价值
蜂蜜的成分主要是果糖、葡萄糖，占75%以上，水分占22%，还有少量脂肪和蛋白质，其他营养微量营养素很少，占0.1%不等，还含有微量植物化学物。所以，应该理性认识蜂蜜，不能轻信一些鼓吹蜂蜜有抗癌或医治百病的功效。
蜂蜜可以止咳，但是是不建议1岁以内的婴儿服用
2013年8月，世界卫生组织（WHO）：
蜂蜜中会蕴含造成婴儿肉毒中毒的细菌，所以不应该给不满12个月的婴儿喂食蜂蜜。蜂蜜对于1岁以上的儿童是安全的。
2013年1月，加拿大政府
家长切勿给 1周岁以下的婴儿喂食蜂蜜。
2014年4月，美国疾病掌控中心
1岁以下婴儿不能喂食蜂蜜，也不能在婴儿的配方奶、食品、水中增加蜂蜜。
蜂蜜有污染肉毒杆菌芽孢的风险，对于胃肠道功能还不够完善的婴儿来说，如果服用了含有肉毒杆菌芽孢的蜂蜜，肉毒杆菌芽孢也许会在肠道被激活而繁衍，进而产生肉毒素，会导致宝宝中毒。
曾经在法国、日本等国家报道过婴儿由于服用蜂蜜导致肉毒毒素中毒而死亡的案例。所以，为了安全，不能给婴儿服用蜂蜜。对于婴儿，如果咳嗽，美国儿科学建议能够试试苹果汁来止咳，必要时还须要看医生，在医生指点下进行雾化等对症处理，但是通常不建议婴幼儿服用非处方止咳药。
蜂蜜算不算保健食品？
依据世界卫生组织的建议，蜂蜜属于游离糖，不管是成人还是儿童，都是须要限制摄取的。所以蜂蜜不是保健食品，如果摄取就要把它当做纯糖，每日掌控量。
舒缓宝宝便秘能够依托蜂蜜？
蜂蜜虽对宝宝便秘能起到肯定的舒缓作用，但是是，蜂蜜中含有很多的单糖即果糖和葡萄糖，它们可直接被吸收利用而无需胃肠的分解，长期食用时会使胃肠变得懒惰起来。因而，宝宝便秘要从添加蔬菜、水果、饮水的量及合理饮食等多方面改善。
那1岁后宝贝喝蜂蜜就能够无所顾忌了吗？
并不是
1岁后的宝宝，家长能够依据孩子对食物的敏感程度作具体判断。如果宝宝对食物有过敏反应，食用应慎重。如果宝贝没有特殊过敏反应，宝妈在喂养蜂蜜及相干食品的时候必须要掌控用量，蜂蜜一次1/3茶匙不但可以，且不能频繁食用，以以免蜂蜜中的激素对宝宝产生影响到。