妊娠油怎么涂抹

2021-10-25 184
摘要:先取适量的妊娠油,双手对着搓一下,然后以顺时针方向,不断地画圈,画圈时应该由小扩大,直到均匀涂满肚皮,从肚脐开始做顺时...

先取适量的妊娠油,双手对着搓一下,然后以顺时针方向,不断地画圈,画圈时应该由小扩大,直到均匀涂满肚皮,从肚脐开始做顺时针发向的抹油,手法一定要轻一些。

在肚子上涂抹妊娠油时,我们可以先把妊娠油倒在手心里,慢慢搓热,将搓热的双手轻轻放在肚脐两侧的腹部,呈爱心状,闭上眼睛进行多次深呼吸。双手从耻骨向肚脐方向轻轻的推。然后从髋关节向肚脐轻轻抚摸,双手一上一下,抱住整个腹部横向按摩。

在乳房周围涂抹妊娠油时,先把妊娠油倒在手心,双手把油搓热,左手按摩右乳房,右手按摩左乳房,由乳房下方往锁骨方向按摩3分钟左右就好了。

在腿上涂抹妊娠油时,我们可以先把妊娠油倒在手心里,慢慢搓热,把双手掌放在膝盖上,由膝盖缓慢推到大腿内侧,这样重复按摩3分钟左右就好了。

最容易出现妊娠纹的时间是在产前一个月,因为最后这一个月里胎儿的体重会增加,也许第二天就看到了,甚至有的可能到分娩当天的早晨才出现,所以还是要注意防止,如果出现了就比较难淡化,一些护理皮肤的产品,对皮肤滋润保湿、预防干燥、发痒也是有好处的。

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