苏打牙膏的作用和功效
苏打牙膏在我们日常生活中是常见的一款牙膏，那么苏打牙膏的作用和功效是什么呢?接下来跟着她时代的小编一起来详细了解一下，感兴趣是伙伴快来看一下吧。
苏打牙膏的作用和功效
小苏打牙膏的作用和功效是清洁口腔和牙齿，还有抗菌的作用。小苏打牙膏含有小苏打以及高摩擦水，具有比较高效的清洁口腔和牙齿的能力，而且舒适感也很强。另外，小苏打牙膏还有羧甲基壳聚糖，这是一种安全、健康，基本没有任何副作用的天然提取衍生物，比较于普通牙膏的好处是更加健康、更加安全。小苏打是弱碱性的，在刷牙的过程中可以中和口腔中的细菌发酵产生的酸性物质，从而减少对牙釉质的损伤。氟离子和羟基磷灰石针对牙釉质的再矿化和保护，可以让牙齿更加坚固，小苏打牙膏的功效和作用是非常多的，可以考虑使用。
早晚要用不同的牙膏
刷牙时不同的早晚牙膏来保护牙齿，除了要选对牙膏，其使用方法也有讲究——早晚分别用不同功能的牙膏。
大部分口腔问题是由细菌引起的，人体口腔分泌的唾液具有杀菌功能。在白天，唾液分泌量是晚上的3—4倍，容易抑制细菌产生，且白天进食多，口腔内易残留食物残渣。所以白天所用的牙膏应该注重清洁功能，去除异物和异味，提高牙龈组织的抗病能力。
当人处于睡眠状态时，唾液腺分泌不足，干燥会导致口腔酸化。这种情况下，很容易繁殖口腔细菌，从而引发各种口腔问题。因此晚上用的牙膏应以抑菌杀菌为主，以减少可供细菌滋生的营养物质，预防龋病。
如果早晚都用同一支牙膏，就会顾此失彼。长期单一用清洁功能的牙膏在抗菌上差强人意，而只用抑菌牙膏，可能造成菌群失衡，导致口腔疾病。另外，牙膏包装上提到的美白、脱敏、止血等功效，都只是辅助性的，不能靠一支牙膏一劳永逸。想要美白牙齿，要从生活习惯入手，少抽烟，喝完茶要漱口，牙齿过敏的人，少吃酸冷食物，别咬坚硬东西，如果长期牙龈出血，可能是牙周疾病的信号，应该去医院对症治疗，千万别把希望就寄托在牙膏上。
刷牙的正确步骤
1. 清洁牙齿前侧时，使刷毛与牙面成45度角，顺着牙龈线上下轻刷每个牙齿;
2. 清洁后牙内侧时，将牙刷放在牙龈处，从下往上，或从上往下刷;
3. 清洁前门牙内侧时，用牙刷前端的刷毛上下轻刷;
4. 清洁咬颌面时，来回轻刷每一个牙齿。
以上介绍的关于苏打牙膏的作用和功效的内容，以及其他相关内容的分享，大家可以作为参考建议，具体根据自己的需求进行选择，对于以上问题我们就介绍到这里。希望可以帮助大家。