防晒倍数越高越好吗，如何选择

防晒倍数越高越好吗

NO!防晒倍数并不是越高越好，防晒倍数越高，防晒力度越大。高倍数的防晒霜质地浓稠，浓度很高，同时对皮肤的刺激也越大。即使是高倍数的防晒也是有时效性，过了防晒的时效后再高的防晒倍数也是无效的。

如何选择防晒倍数

1、日常使用

如果只是日常上班、上学这种情况，接触阳光并不多，只需要选择SPF30+的防晒霜就足够对付。

2、海边或户外

需要长时间户外暴晒或海边的情况，建议选择SPF50+的防晒霜，并且去海边或游泳时选择防水的防晒霜。

3、午间出门

上午十点到下午两点是全天紫外线最强烈的时候，所以建议要在这个时间段出门的妹子，建议选择SPF40-50左右的防晒霜，并且需要注意的是，一定要准备好防晒霜随时补涂。

防晒倍数可不是越高越好，要根据场合来选择。