减肥食物

减肥食物 瘦下半身不再是问题

减肥食物 瘦下半身不再是问题

如何吃才能健康减肥？现代人缺乏正确的饮食习惯，导致体内积聚过多废物。只要吃对下面4种减肥食物，绝对能帮你瘦下半身！ 医学研究表明，足量的钾可以促进细胞新陈代谢，顺利排泄毒素与废物...
  
减肥食物 冬天也能越吃越瘦

减肥食物 冬天也能越吃越瘦

以往，人们总误以为夏季是一年中减肥的最佳季节。所以，每入初夏，就立即启动瘦身计划，加之夏季本身容易出汗，消耗脂肪，所以夏季减肥给人的感觉是脂肪“消失”很快。而到了冬天，人们穿衣比...
  
减肥食物越吃越瘦还可抗衰

减肥食物越吃越瘦还可抗衰

每到上午吃午餐之前一小时，很多人的肚子已经饿得咕咕叫，大家四处搜罗可以吃的零食，一小块蛋糕，一块巧克力，或其他的小零食。其实，这种习惯不但会影响到你的身材，还非常不健康！编辑下...
  
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减肥食物大搜集 帮你吃掉脂肪

①菱角菱角是我国著名特产之一，距今已有3000多年的栽培历史了。菱角有青色、红色和紫色，皮脆肉美，算是佳果，亦可做为粮食之用。一般都以蒸煮后食之，或晒干后剁成细粒，熬粥食之亦可。 菱...