吃了菠萝蜜可以吃鸡蛋吗，吃了菠萝蜜多久可以吃鸡蛋
2021-10-27
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摘要：菠萝蜜，这是很多人都是喜欢吃的，那是真的好吃，停不下来的，那么吃了菠萝蜜可以吃鸡蛋吗？菠萝蜜和鸡蛋要隔多久可以吃？
吃了菠萝蜜可以吃鸡蛋吗
可以少量食用，但是不建议食用。
菠萝蜜属于热带水果，含有丰富的果酸，而鸡蛋中的蛋白质含量丰富，两者同食，易造成营养价值降低，出现消化不良的情况。
当然，也不是说两者一定不能一起食用，主要还是食用量的问题，一般吃了菠萝蜜后可以少量食用鸡蛋。
吃了菠萝蜜多久可以吃鸡蛋
半小时后可以食用。
菠萝蜜是一种热带水果，一般来说，菠萝蜜在体内的消化时间为半小时-1小时，在半小时后已经在慢慢消化吸收了，因此可以吃了菠萝蜜半小时后，再来食用鸡蛋。
如果是先吃的鸡蛋，再吃菠萝蜜的话，建议至少等2小时。鸡蛋中的蛋白质及脂肪含量丰富，在体内的消化时间较长。
吃了菠萝蜜还是不要立马吃鸡蛋比较好，最好是隔半个小时。
